На 50 се възстановяваме от силова тренировка също като на 20

autor: | Úno 8, 2018 | Възстановяване, Дълголетие, Здраве, Издържливост, Културизъм и фитнес, Тренировки, Фитнес

Статията „На 40 реагирате на силови тренировки (почти) като на 18“, която споделихме с вас преди време, ни убеди в това, че годините не могат да бъдат оправдание за допускането на лоша физическа форма. Изследване на американски учени от 2017г. затвърждава тази теория...
cs_CZ
bg_BG en_GB en_US fr_FR de_DE de_AT it_IT es_ES ro_RO el zh_CN tr_TR ar pl_PL hu_HU sv_SE ru_RU sr_RS cs_CZ
We've detected you might be speaking a different language. Do you want to change to:
en_US
bg_BG
en_GB
en_US
fr_FR
de_DE
de_AT
it_IT
es_ES
ro_RO
el
zh_CN
tr_TR
ar
pl_PL
cs_CZ
hu_HU
sv_SE
ru_RU
sr_RS
Change Language
Close and do not switch language
GDPR Cookie Compliance
Přehled ochrany osobních údajů

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.