сутрешно хранене Archives - Усети, мисли, действай

0 položky

(+359) 877750542 info@xenobg.com

В името на добрата форма, трябва да закусвам! Истина или мит?

В името на добрата форма, трябва да закусвам! Истина или мит?

autor: Петя Якимова | Úno 17, 2018 | Бягане, Дълголетие, Здраве, Културизъм и фитнес, Мазнини, Отслабване, Тренировки, Фитнес

Всички сме чували, че „закуската е най-важното хранене и не бива да се пропуска“. Много от вас със сигурност са срещали и мнението, че „ако пропуснете закуската, обезателно ще си наваксате с калориите по-късно през деня“. Колко истина има в тези твърдения, можете да...