Хормезис – част 1: Прави ли ни стресът по-силни?
Колко често чуваме израза „Което не ни убива ни прави по-силни“? Тази философия не е необичайна, в нея съществува известно количество истина, но в същото време може да бъде невероятно опасна. Напоследък в алтернативната здравна сфера набира скорост еквивалентна...
Τα ωμέγα-3 δεν είναι ‘υγιεινά λίπη’
Όλοι παίρνουν ιχθυέλαιο, τη νέα θαυματουργή θεραπεία που προωθείται στην τηλεόραση ή στο διαδίκτυο και πωλείται ελεύθερα. Τρόφιμα όπως ο σολομός, ο λιναρόσπορος και τα καρύδια θεωρούνται εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία, καθώς περιέχουν ευεργετικά...
ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΈΝΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΈΣ ΙΔΙΌΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΕΛΑΊΟΥ ΚΑΡΎΔΑΣ
Ενώ το έλαιο καρύδας έχει σταδιακά ξεφύγει από την τάση παραποίησης και παρερμηνείας τα τελευταία χρόνια, εξακολουθεί να μην έχει την αναγνώριση που πραγματικά του αξίζει. Δεν αποτελεί μόνο ένα „καλό“ κορεσμένο λίπος, αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικό...