Ракът е метаболитно заболяване, а диетата е „лекарството“ за него
Това може би е най-удивителната статия, която съм виждал в основните медии. Повече от 100 години се твърди, че ракът е генетично заболяване, породено от мутации, които превръщат клетките в убийци. Сега една от крепостите на мейнстрийм медиите – мощният...Как успешно да преминете към метаболитно поддържаща диета
Преди пет години преминах от хранене, което повечето от вас биха считали за много „чисто“ и здравословно, към хранене, което повечето от вас биха нарекли вкусно, удовлетворяващо и по- скоро „НЕ-диета“. И все пак, когато преминах от старата диета към сегашната си,...
Γήρανση, μεταβολισμός και περιορισμός θερμίδων.
„Ζήσε γρήγορα και πέθανε νέος“, „Η φλόγα που καίει δύο φορές πιο δυνατά καίει δύο φορές πιο γρήγορα“, „Μην ανάβεις το κερί και από τις δύο άκρες“. Αυτές οι φράσεις ενσαρκώνουν την ιδέα ότι οι πόροι μας είναι περιορισμένοι και όσο πιο γρήγορα τους χρησιμοποιούμε, τόσο πιο γρήγορα αυτοί και εμείς...