ΟΡΜΗΣΕΙΣ - ΜΕΡΟΣ 2: Ανεπαρκής έρευνα και ακατάλληλη εφαρμογή (ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ της κετογονικής δίαιτας, της διαλείπουσας νηστείας, του περιορισμού των θερμίδων και άλλων)

ΟΡΜΗΣΕΙΣ - ΜΕΡΟΣ 2: Ανεπαρκής έρευνα και ακατάλληλη εφαρμογή (ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ της κετογονικής δίαιτας, της διαλείπουσας νηστείας, του περιορισμού των θερμίδων και άλλων)

Στο πρώτο μέρος περιγράψαμε τα βασικά στοιχεία της ορμέμωσης και πώς σχετίζεται με το στρες και την προσαρμογή. Στο δεύτερο μέρος, θα εμβαθύνουμε στις έρευνες που υποστηρίζουν την ορμέμωση και θα εντοπίσουμε τις σημαντικότερες αδυναμίες τους. Επίσης, θα ασχοληθούμε με τις πολλές λανθασμένες...

Хормезис – идеята, че малки количества стрес водят до адаптация, подобряваща здравословното ни състояние.

Тази противоречива концепция се използва за обяснение на ползите от упражненията, периодичния фастинг, кетогенните диети и излагането на студ. Също така се използва в защита на излагането на ниски количества на радиация и токсични химически вещества. Хормезис всъщност...
Νιώστε, σκεφτείτε, δράστε
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.