Как успешно да преминете към метаболитно поддържаща диета
Преди пет години преминах от хранене, което повечето от вас биха считали за много „чисто“ и здравословно, към хранене, което повечето от вас биха нарекли вкусно, удовлетворяващо и по- скоро „НЕ-диета“. И все пак, когато преминах от старата диета към сегашната си,...
Χοληστερόλη - η τρέλα συνεχίζεται
Το αφήγημα κατά της χοληστερόλης έχει απαξιωθεί πλήρως τις τελευταίες δύο δεκαετίες, ακόμη και όταν οι διατροφικές οδηγίες για τους Αμερικανούς αφαίρεσαν τα προηγούμενα διατροφικά όρια για την πρόσληψη χοληστερόλης λόγω έλλειψης υποστηρικτικών στοιχείων (αν και εξακολουθούν να συνιστούν...
ΟΡΜΗΣΕΙΣ - ΜΕΡΟΣ 2: Ανεπαρκής έρευνα και ακατάλληλη εφαρμογή (ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ της κετογονικής δίαιτας, της διαλείπουσας νηστείας, του περιορισμού των θερμίδων και άλλων)
Στο πρώτο μέρος περιγράψαμε τα βασικά στοιχεία της ορμέμωσης και πώς σχετίζεται με το στρες και την προσαρμογή. Στο δεύτερο μέρος, θα εμβαθύνουμε στις έρευνες που υποστηρίζουν την ορμέμωση και θα εντοπίσουμε τις σημαντικότερες αδυναμίες τους. Επίσης, θα ασχοληθούμε με τις πολλές λανθασμένες...
Кокосово масло срещу смъртоносни гъбични инфекции и Candida
Кокосовото палмово дърво е може би най-разпространеното в световен мащаб растение с многостранни хранителни и медицински свойства, което е почитано от местните култури заради широко-обхватните си ползотворни ефекти: Аналгетик (болкоуспокояващо)Анти-бактериални...