0 Στοιχεία
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Все още ли ограничавате солта?

Все още ли ограничавате солта?

από | Νοέ 25, 2018 | xenobg, Μακροζωία, Υγεία, Магнезий, Сол, σίτιση

Настоящите указания за здравословно хранене на американците препоръчват да се консумира по-малко от 2,300mg натрий на ден и по-малко от 1,500mg за хора с високо кръвно налягане.(1) Световната здравна организация препоръчва да консумираме по-малко от 2,000 mg на...
Доминантен естроген – бичът на съвремието

Доминантен естроген – бичът на съвремието

από | Οκτ 29, 2018 | xenobg, Μακροζωία, οιστρογόνα, Υγεία, Кортизол, Λίπη, Менструален цикъл, Απώλεια βάρους, почивка, Φυσικές πρώτες ύλες, прохормони, стречинг, Τεστοστερόνη, Ορμόνες, σίτιση

Хормонът естроген притежава ключова роля за здравето и нормалното функциониреане на организма ни, всеки ден. Естрогенът участва в регулирането на менструалния цикъл (при жените), чувството на глад и ситост, инсулиновата чувствителност, подпомага метаболизирането на...
Тигрови ядки за по-висок тестостерон

Тигрови ядки за по-висок тестостерон

από | Ιούν 30, 2018 | Ξενοανδρογόνα, xenobg, Υγεία, Bodybuilding και γυμναστική, Φυσικές πρώτες ύλες, Ανάπτυξη από τη φύση, Τεστοστερόνη, Αύξηση της δύναμης, Fitness, Ορμόνες, σίτιση

В западния свят т.нар. тигрови ядки, познати още като чуфа или земен бадем се използват предимно като стръв за улов на риба. В Южна Европа, Близкия и Далечния изток обаче тази храна е нормална част от ежедневието на хората. Като вкус, тигровите ядки се доближават...
Αυτό το εύκολο „τεστ κράκερ“ μπορεί να σας δείξει πόσους υδατάνθρακες πρέπει να καταναλώσετε

Αυτό το εύκολο „τεστ κράκερ“ μπορεί να σας δείξει πόσους υδατάνθρακες πρέπει να καταναλώσετε

από | Ιούν 18, 2018 | xenobg, διαβήτης, Μακροζωία, ζάχαρη, Υγεία, Απώλεια βάρους, Φυσικές πρώτες ύλες, σίτιση

Οι υδατάνθρακες αποτελούν κορυφαίο θέμα όταν μιλάμε για γυμναστική, διατροφή και υγιεινή διαβίωση. Σύγχρονες μελέτες έχουν ήδη καταφέρει να καταρρίψουν αρκετούς μύθους, αποδεικνύοντας ότι είναι καλύτερο να τρώτε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες το βράδυ ή ότι η τακτική κατανάλωση...
Фастингът регенерира тъканите чрез активирането на стволови клетки

Фастингът регенерира тъканите чрез активирането на стволови клетки

από | Ιούν 4, 2018 | xenobg, Ανάκτηση, πείνα, Μακροζωία, Υγεία, Λίπη, Απώλεια βάρους, Сол, σίτιση

Забележително проучване на биолози от Масачузетския технологичен институт показва как фастингът (режим на хранене с периодично гладуване) подмладява тъканите. Ако по време на фастинг, тялото използва като гориво мастните киселини вместо глюкозата, това стимулира...
5 причини да превърнем интуитивното хранене в начин на живот

5 причини да превърнем интуитивното хранене в начин на живот

από | Μάι 14, 2018 | xenobg, Μακροζωία, κίνητρο, Απώλεια βάρους, Ψυχολογία, σίτιση

Наднормено тегло, липса на тонус, храносмилателни проблеми… важно е не само с какво, но и начинът, по който се храним. За много хора днес, механичното и лишено от мисъл хранене в колата, на бюрото или пред телевизора е ежедневие. Този начин на живот често води...
0

Кошница

Your cart is empty.
Νιώστε, σκεφτείτε, δράστε
Powered by  Συμμόρφωση με το cookie GDPR
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.