Αλουλόζη - το σάκχαρο που μας κάνει πιο αδύναμους
Φυσική ζάχαρη με γλυκιά γεύση που όχι μόνο μας βοηθά να μην πάρουμε βάρος, αλλά μπορεί να μας βοηθήσει ακόμη και να χάσουμε το περιττό λίπος - ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό! Αλλά είναι γεγονός. Σε αντίθεση με το γλυκαντικό στέβια, η αλλουλόζη (γνωστή και ως ψιλόζη) έχει γεύση ίδια με...
Μικρές λεπτομέρειες σχετικά με τα μεγάλα οφέλη της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού
Независимо дали приемате зеления чай като средство за отслабване или като добавка за здраве, съществуват някои малки подробности, които могат да увеличат в пъти неговите позитивни ефекти върху организма ви. Най-подходящото време – преди, по време или след...
Палеолитната диета прави мастните клетки „мързеливи“
Палеолитната диета може да направи мастните ви клетки „мързеливи“, а ако целта ви е да отслабнете, точно това е което искате. Изследване на Каролин Блумквист (Швеция) доказва това, както и други любопитни факти относно популярния режим на хранене. В експеримента на...
Ένας ακόμη τρόπος για να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος - συνδυάστε το συνένζυμο Q10 με ελαφριά άσκηση.
Възможно ли е с ежедневен прием на капсула от 30мг. коензим Q10 тялото да започне да гори по-бързо мазнините? Да, още повече ако хранителната добавка се комбинира с лека форма на упражнения. До това заключение стигнали учените от университета Киото, Япония, след...