Кой е д-р Рей Пийт

Д-р Рей Пийт е някой, на когото ще се радвате точно както и ние заради пътят който ни разкри в борбата с различни хормонални проблеми. Ще се изумите от знанието, което е на път да овладеете от този човек. Д-р Пийт има докторска степен в областта на биологията от...

От Рей Пийт за Глицина

Започвам с глицин. Това е една не много популярна аминикиселина, но от съществено значение за мозъка, мускулите, метаболизма, ставите и доброто храносмилане.Има невероятното свойство да помага за образуването на колаген в организма.Подпомага разграждането и...

За енергийният баланс -колко е важен, а колко малко го ценим

Телата ни работят с енергия – това позволява на всяка част от всяка клетка да функционира. Като такъв енергийният баланс или взаимодействието между енергийното предлагане и търсенето на енергия служи като обединяващ принцип в основата на нашето здраве. Ако...

ΤΗ ΣΗΜΑΣΊΑ ΤΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΆΚΩΝ ΚΑΙ ΙΔΊΩΣ ΤΗΣ ΖΆΧΑΡΗΣ

Εκτός από τους μύθους γύρω από τα κορεσμένα λιπαρά, αποδεικνύεται ότι οι υδατάνθρακες είναι το επόμενο μακροθρεπτικό συστατικό που έχει παρερμηνευτεί τα τελευταία χρόνια. Η αποφυγή ή ο περιορισμός των υδατανθράκων δεν είναι μια βιώσιμη δίαιτα ή ένας υγιεινός τρόπος ζωής....

Интервю на Мери Шомън с д-р Рей Пийт

Мери Шомън: Защо жените с лекуван хипотиреоидизъм често имат високи нива на холестерол и високи триглицериди и какво могат да направят за намаляване на тези нива? Д-р Рей Пийт: Често това е така, защото се лекуват с тироксин, вместо с активен хормон на щитовидната...

За отслабването и още нещо.Как се случва с коректно работещ метаболизъм?

Нашето тяло може да понесе много модели на хранене и ще се научи да прави гориво от каквото и да му давате, обаче рестрикцията от въглехидрати в дългосрочен план влошава редица функции. Когато жадувате захар, тялото ви казва нещо … то се нуждае от енергия или...

Извадка на Рей Пийт за щитовидната жлеза

Измерването на количеството на щитовидния хормон в кръвта не е ефективен начин да се оцени функцията на щитовидната жлеза, тъй като отговорът на тъканите към хормона може да бъде потиснат (например от ненаситени мазнини). През 1930 г. точната диагноза е поставена чрез...

Ισταμίνη-διατροφή, συμπλήρωση, απομάκρυνση του στρες

ЧАСТ-2 НАСИТЕНИТЕ МАЗНИНИ-Наситените мазнини са необходими за производството на кортизол, мастно разтворими витамини, включително витамин D и поддържа целостта на чревната стена. Мастните киселини със средна верига се усвояват лесно (не изискват участие от жлъчка),...

ХИСТАМИН- роля и функции

ВИСОК ХИСТАМИН Xистаминови депа: Нивата на хистамин обичайно се колебаят нормално. Например, хистаминът стимулира производството на стомашна киселина по време на хранене и по време на храносмилането. Ако базовите нива са правилни, няма проблем, обаче, ако базовите...
Γιατί το „Τρώτε λιγότερο και ασκείστε περισσότερο“ είναι η χειρότερη δυνατή συμβουλή που μπορεί να μας δοθεί για την υγεία και τη μείωση του σωματικού λίπους;

Γιατί το „Τρώτε λιγότερο και ασκείστε περισσότερο“ είναι η χειρότερη δυνατή συμβουλή που μπορεί να μας δοθεί για την υγεία και τη μείωση του σωματικού λίπους;

Ακούμε αυτές τις συμβουλές σε διάφορες μορφές: „Κάντε περισσότερη καρδιο-άσκηση για να χάσετε βάρος“, „Πάρτε 500 θερμίδες λιγότερες κάθε μέρα και θα χάσετε μισό κιλό σωματικό λίπος σε μια εβδομάδα“ και άλλες παρόμοιες συμβουλές όπως „Πιείτε περισσότερο νερό για να αισθάνεστε χορτάτοι“ και...
Χοληστερόλη - η τρέλα συνεχίζεται

Χοληστερόλη - η τρέλα συνεχίζεται

Το αφήγημα κατά της χοληστερόλης έχει απαξιωθεί πλήρως τις τελευταίες δύο δεκαετίες, ακόμη και όταν οι διατροφικές οδηγίες για τους Αμερικανούς αφαίρεσαν τα προηγούμενα διατροφικά όρια για την πρόσληψη χοληστερόλης λόγω έλλειψης υποστηρικτικών στοιχείων (αν και εξακολουθούν να συνιστούν...
ЗАЩО Т4 МЕДИКАМЕНТИТЕ ЧЕСТО ВЛОШАВАТ ХИПОТИРЕОИДИЗМА И ПРОБЛЕМЪТ С TSH ТЕСТОВЕТЕ

ЗАЩО Т4 МЕДИКАМЕНТИТЕ ЧЕСТО ВЛОШАВАТ ХИПОТИРЕОИДИЗМА И ПРОБЛЕМЪТ С TSH ТЕСТОВЕТЕ

ЧАСТ 2 Хипотиреоидизмът се диагностицираше чрез оценяването на симптомите и употребата на базови диагностични тестове, всичките от които се фокусират върху метаболизма. Хипотиреоидизмът и липсата на енергия вървят ръка за ръка. Докторите обръщат внимание на симптомите...
ХАШИМОТО, ХИПОТИРЕОИДИЗЪМ И ЗАЩО СЕ ЧУВСТВАМЕ УЖАСНО?

ХАШИМОТО, ХИПОТИРЕОИДИЗЪМ И ЗАЩО СЕ ЧУВСТВАМЕ УЖАСНО?

ЧАСТ 1: Страшно сте изморени, а е едва 3 часа следобед. Не можете да си държите очите отворени. Заради безкрайната умора просто не се чувствате на себе си. Амбицията, която някога сте притежавали отсъства и като че ли е заменена от рязка промяна към лошо настроение....
Ето гледната точка на д-р Рей Пийт за имунодефицита

Ето гледната точка на д-р Рей Пийт за имунодефицита

Имунодефицитът (слабост на имунната система) може да има много форми. СПИН например се отнася до имунодефицит, който е „придобит“, а не „вроден“. Радиационните и растителните масла могат да причинят „придобита имунодефицит“. Ненаситените масла, особено...
3 НАЧИНА ХИПОТИРЕОИДИЗМА ДА ПРЕДИЗВИКВА АЛЕРГИИ И 7 НАЧИНА ДА ГИ ПРЕМАХНЕМ

3 НАЧИНА ХИПОТИРЕОИДИЗМА ДА ПРЕДИЗВИКВА АЛЕРГИИ И 7 НАЧИНА ДА ГИ ПРЕМАХНЕМ

Понякога алергиите могат да бъдат най-осакатяващите и смущаващи симптоми за някои страдащи от хипофункция. И ВСЕ ПАК, ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ ХИПОТИРЕОИДИЗМЪТ И АЛЕРГИИТЕ СА СВЪРЗАНИ? За съжаление, много от тях се чувстват нещастни, опитвайки се да управляват своите алергични...
Hashimoto: αιτίες και πιθανές θεραπείες!

Hashimoto: αιτίες και πιθανές θεραπείες!

Συμβουλές του Georgi Dinkov (Haidut) ιδρυτή της Ideal Η νόσος Hashimoto προκαλείται συνήθως από υψηλά οιστρογόνα λόγω στρες ή από την πρόσληψη συνθετικών οιστρογόνων σε χάπια κατά της εγκυμοσύνης ή από διάφορα πλαστικά που έχουν τα λεγόμενα οιστρογόνα...

Κετοξέα: τι είναι;

Τα κετοξέα ή κετοοξέα (που ονομάζονται επίσης οξοξέα ή οξοοξέα) είναι οργανικές ενώσεις που περιέχουν μια ομάδα καρβοξυλικού οξέος και μια κετονική ομάδα[1]. Τα α-κετοξέα είναι ιδιαίτερα σημαντικά στη βιολογία,...
Как преборих естрогеновата доминантност.

Как преборих естрогеновата доминантност.

Няма да пиша дълги фермани, кратко и ясно ще споделя личният ми опит с няколко уговорки първо.Много, моля ако някой има въпроси да ги зададе под поста, не на ЛС, затова го пиша и като пост да е от полза, каквато и е идеята на групата разбира се.Това, което е...

Куркума: Ползи за Здравето, които дори лекарите не могат да обяснят

Куркума: Ползи за Здравето, които дори лекарите не могат да обяснят Куркума, основната подправка в кърито, е може би най-мощната билка на планетата в борбата и в потенциалното обръщане на редица болести. Билката има толкова много лечебни свойства, че в момента са...
Как преборих естрогеновата доминантност.

ΟΡΜΗΣΕΙΣ - ΜΕΡΟΣ 2: Ανεπαρκής έρευνα και ακατάλληλη εφαρμογή (ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ της κετογονικής δίαιτας, της διαλείπουσας νηστείας, του περιορισμού των θερμίδων και άλλων)

Στο πρώτο μέρος περιγράψαμε τα βασικά στοιχεία της ορμέμωσης και πώς σχετίζεται με το στρες και την προσαρμογή. Στο δεύτερο μέρος, θα εμβαθύνουμε στις έρευνες που υποστηρίζουν την ορμέμωση και θα εντοπίσουμε τις σημαντικότερες αδυναμίες τους. Επίσης, θα ασχοληθούμε με τις πολλές λανθασμένες...
Колко малко знаем за лимфната система

Колко малко знаем за лимфната система

„ВИЕ ДАЖЕ НЕ МОЖЕТЕ ДА СИ ПРЕДСТАВИТЕ КОЛКО МАЛКО ЗНАЕМ за лимфната система !!! Не само на ниво лични лекари, но дори на нивото на тясно специализираните лекари, от които зависи животът или смъртта на пациента! Професор Левинец – страхотен учен – от много...
ΤΟ ΈΛΑΙΟ ΚΑΡΎΔΑΣ ΒΟΗΘΆ ΚΑΤΆ ΤΗΣ ΑΝΆΠΤΥΞΗΣ ΤΕΡΗΔΌΝΑΣ

ΤΟ ΈΛΑΙΟ ΚΑΡΎΔΑΣ ΒΟΗΘΆ ΚΑΤΆ ΤΗΣ ΑΝΆΠΤΥΞΗΣ ΤΕΡΗΔΌΝΑΣ

Кокосовото масло се използва за подобряване на много аспекти на здравето. Сега, учените са открили ново негово качество – може да бъде силен съюзник в борбата срещу развиването на кариеси. Родителите с радост ще приемат новината от това откритие, тъй като болката от...
Кокосово масло и зеолит: Радиационна детоксикация за оптимално здрава щитовидна жлеза

Кокосово масло и зеолит: Радиационна детоксикация за оптимално здрава щитовидна жлеза

До сега повечето от нас са чували за стотиците ползи от употребата на кокосовото масло, както и за невероятната детоксикираща сила на чистата Зеолитна вода. Ние сме съвременници на ядрената катастрофа във Фукушима и знаем за причинените от нея в световен мащаб щети. 9...
PUFA, при хранене с адаптирано мляко или затлъстяване при майката, може да причини левкемия

PUFA, при хранене с адаптирано мляко или затлъстяване при майката, може да причини левкемия

Още едно голямо проучване и едно от малкото, които се осмеляват да насочат пръста си към свещения Граал на лекарствата – „есенциалните мастни киселини“. Както правилно казва изследването, високите нива на PUFA(Поли ненаситени мастни киселини) в кръвта и особено...
Хормезис – част 1: Прави ли ни стресът по-силни?

Хормезис – част 1: Прави ли ни стресът по-силни?

Колко често чуваме израза „Което не ни убива ни прави по-силни“? Тази философия не е необичайна, в нея съществува известно количество истина, но в същото време може да бъде невероятно опасна. Напоследък в алтернативната здравна сфера набира скорост еквивалентна...
ΤΟ ΈΛΑΙΟ ΚΑΡΎΔΑΣ ΒΟΗΘΆ ΚΑΤΆ ΤΗΣ ΑΝΆΠΤΥΞΗΣ ΤΕΡΗΔΌΝΑΣ

Кокосово масло срещу смъртоносни гъбични инфекции и Candida

Кокосовото палмово дърво е може би най-разпространеното в световен мащаб растение с многостранни хранителни и медицински свойства, което е почитано от местните култури заради широко-обхватните си ползотворни ефекти: Аналгетик (болкоуспокояващо)Анти-бактериални...
Τα ωμέγα-3 δεν είναι ‘υγιεινά λίπη’

Τα ωμέγα-3 δεν είναι ‘υγιεινά λίπη’

Όλοι παίρνουν ιχθυέλαιο, τη νέα θαυματουργή θεραπεία που προωθείται στην τηλεόραση ή στο διαδίκτυο και πωλείται ελεύθερα. Τρόφιμα όπως ο σολομός, ο λιναρόσπορος και τα καρύδια θεωρούνται εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία, καθώς περιέχουν ευεργετικά...
Само една супена лъжица на ден кокосово масло може да подтикне редукцията на тегло и да подобри сърдечно-съдовото здраве

Само една супена лъжица на ден кокосово масло може да подтикне редукцията на тегло и да подобри сърдечно-съдовото здраве

Кокосовото масло някога се смяташе за „лоша мазнина“, тъй като съдържа наситени мастни киселини, които конвенционалните нутриционисти не различават от синтетично произвежданите такива, като маргарина. Сега вече е известно и набира все по-голяма популярност –...
Το έλαιο καρύδας και η επίδρασή του στις νευροεκφυλιστικές αλλαγές του εγκεφάλου

Το έλαιο καρύδας και η επίδρασή του στις νευροεκφυλιστικές αλλαγές του εγκεφάλου

Είναι πλέον γνωστό ότι οι φυσικές πηγές κορεσμένων λιπαρών δεν είναι μόνο „όχι κακές“, αλλά στην πραγματικότητα ευεργετικές, ιδίως για τον εγκέφαλο. Μια μελέτη δημοσιεύθηκε σε ένα περιοδικό αφιερωμένο στη νόσο Αλτσχάιμερ με τίτλο „Το έλαιο καρύδας μετριάζει τις επιδράσεις του αμυλοειδούς -...
ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΈΝΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΈΣ ΙΔΙΌΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΕΛΑΊΟΥ ΚΑΡΎΔΑΣ

ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΈΝΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΈΣ ΙΔΙΌΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΕΛΑΊΟΥ ΚΑΡΎΔΑΣ

Ενώ το έλαιο καρύδας έχει σταδιακά ξεφύγει από την τάση παραποίησης και παρερμηνείας τα τελευταία χρόνια, εξακολουθεί να μην έχει την αναγνώριση που πραγματικά του αξίζει. Δεν αποτελεί μόνο ένα „καλό“ κορεσμένο λίπος, αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικό...
0
Νιώστε, σκεφτείτε, δράστε
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.