Шампионската фотосесия на Тодорка Иванова
Тодорка Иванова е печелила много и различни по вид спортни състезания. Последните две титли бяха завоювани в категория Физик -Културизъм, в Пловдив и в Регин-Румъния. Тоди за пръв в историята на българския културизъм направи подготовка с революционните...
При диети за отслабване: Капсаицинът поддържа висока скорост на метаболизма
Вие може да ускорите диетата за отслабване, като добавите по един грам чили на прах към всяко хранене. Според изследване, направено в Холандия и публикувано в PLoS One, добавка, съдържаща капсаицин – най-активната съставка в чилито, предпазва вашия метаболизъм от...
Добавка с калций повишава нивата на свободния тестостерон при спортистите
Концентрацията на свободния тестостерон при спортисти след тренировка е по-висока, ако те имат повече калций в тялото си . Откритието е на учени от университета Селчук в Турция. Те публикуват своите констатации в изданието Biological Trace Element Research. Тяхното...