Как жените силови атлети да изградят 40 % повече мускули
Младите жени, които се занимават със силови тренировки, могат да ускорят мускулния си растеж като използват хитро своя менструален цикъл. Учени в областта на спорта от Рурския университет в Бохум, Германия , установили, че ако дамите концентрират своите тежки...
Сокът от лук увеличава тестостерона, има и просексуален ефект
Ако ирански изследвания на животни показали, че прясно изцеденият сок от лук повишава концентрацията на тестостерон в кръвта, то йордански изследователи потвърдили твърденията на своите колеги и дори стигнали по-далеч. Те открили, че сокът от лук има и просексуален...
Зехтинът превръща холестерола по-лесно в тестостерон
Колкото повече мазнини ядете, толкова повече тестостерон произвежда тялото ви. Пoвече мазнини, повече тестостерон. След като изследвали плъхове преди няколко години, аржентински учени установили, че най-добрият източник на повишаващи тестостерона мазнини е зехтинът....