Яжте по 3 ябълки или круши на ден и отслабнете с няколко килограма

Ако планирате скоро да промените диетата си, защото искате да намалите телесните мазнини, бразилски учени имат един съвет за вас. Включването на три ябълки или три круши в ежедневния ви хранителен режим води до намаляване на теглото с почти 2 килограма за период от 12...
Ограничаването на приема на цистеин и метионин може да помогне за лечението на затлъстяването, без да се налага увеличаване на физическата активност

Ограничаването на приема на цистеин и метионин може да помогне за лечението на затлъстяването, без да се налага увеличаване на физическата активност

От десетилетия традиционната медицина промотира две основни стратегии за отслабване: ограничаване на калориите и упражнения за издръжливост. Рей Пивинаги е твърдял, че и двете са фундаментално погрешни. Ограничаването на калориите понижава метаболизма в покой (RMR),...

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να πιστεύουμε ότι το δίκτυο 5G είναι ασφαλές

Винаги е приятно да се види, че бастион на корумпираната, институционализирана наука като Scientific American публикува редакционни статии, в които разкрива безжичната технология 5G като това, което е – известен човешки канцероген, който също така вече е...

Аспиринът може да предпазва белите дробове от замърсяването на въздуха

Изглежда, че няма нищо, което могъщият аспирин да не може да направи. Съвсем наскоро писах за способността му да лекува еректилна дисфункция (ЕД) поне толкова ефективно, колкото и утвърдените лекарства като Виагра, Левитра, Сиалис и т.н., но с много по-малко странични...

Η προσθήκη (μακράς αλυσίδας) κορεσμένων λιπαρών προστατεύει το συκώτι από το αλκοόλ

Όπως πολλοί από τους αναγνώστες μου ήδη γνωρίζουν, υπάρχουν αρκετές μελέτες σε ανθρώπους που χρονολογούνται τουλάχιστον από τη δεκαετία του 1960 και αποδεικνύουν ότι η συμπληρωματική χορήγηση κορεσμένων λιπαρών (SFA) προστατεύει το ήπαρ από ηπατική βλάβη που προκαλείται από το αλκοόλ. Στην πραγματικότητα, η πρόσληψη...
0