ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΈΝΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΈΣ ΙΔΙΌΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΕΛΑΊΟΥ ΚΑΡΎΔΑΣ
Ενώ το έλαιο καρύδας έχει σταδιακά ξεφύγει από την τάση παραποίησης και παρερμηνείας τα τελευταία χρόνια, εξακολουθεί να μην έχει την αναγνώριση που πραγματικά του αξίζει. Δεν αποτελεί μόνο ένα „καλό“ κορεσμένο λίπος, αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικό...
Γήρανση, μεταβολισμός και περιορισμός θερμίδων.
„Ζήσε γρήγορα και πέθανε νέος“, „Η φλόγα που καίει δύο φορές πιο δυνατά καίει δύο φορές πιο γρήγορα“, „Μην ανάβεις το κερί και από τις δύο άκρες“. Αυτές οι φράσεις ενσαρκώνουν την ιδέα ότι οι πόροι μας είναι περιορισμένοι και όσο πιο γρήγορα τους χρησιμοποιούμε, τόσο πιο γρήγορα αυτοί και εμείς...
Νερό - το περισσότερο δεν είναι καλύτερο
Η σύσταση να πίνετε περισσότερο νερό είναι ίσως η πιο κοινή και καθολικά αποδεκτή συμβουλή που δίνεται στον κλάδο της υγείας, δεύτερη μετά από εκείνη της αποφυγής της ζάχαρης. Όλοι έχουμε ακούσει ότι η μέρα μας πρέπει να ξεκινάει με ένα μεγάλο ποτήρι νερό, πίνοντας 8 ποτήρια την ημέρα,...
ΥΔΑΤΆΝΘΡΑΚΕΣ ΈΝΑΝΤΙ ΛΊΠΟΥΣ: ΟΡΜΟΝΙΚΈΣ ΕΠΙΔΡΆΣΕΙΣ
Πολλοί από τους ισχυρισμούς υπέρ της „καύσης λίπους“ ότι βελτιώνει τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, τη γνωστική λειτουργία και τη λίμπιντο σχετίζονται άμεσα με τις ορμονικές επιδράσεις που προκύπτουν από τη χρήση του λίπους ως πηγή ενέργειας. Οι ορμόνες μας παίζουν...