Хайдутин, Author at Усети, мисли, действай

6 ПЛОДА С ВИСОКО СЪДЪРЖАНИЕ НА СЕРОТОНИН, КОИТО МОГАТ ДА ПОПРЕЧАТ НА ЗДРАВЕТО НА ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА

por Хайдутин | Ene 29, 2020 | Серотонин

Дали чрез плодовете, които ядете (или не ядете), саботирате ли здравето на щитовидната си жлеза? Това е важно да се разбере, но повечето „специалисти по щитовидната жлеза“ дори не са наясно с това. Но ако сме научили нещо, дори и най-малките детайли могат да направят...

56 НАЧИНИНА ДА УВЕЛИЧИТЕ ДОПАМИНА

por Хайдутин | Ene 29, 2020 | Допамин

и да заживеете на седмото небе фокусирани, справящи се, пълни амбиция, еуфория и страхотна енергия Искам да споделя с вас нещо, което вероятно никога не сте чували преди … или сте чули обратното на това, което ще ви кажа. Допаминът всъщност е щастливият хормон...

Кой е д-р Рей Пийт

por Хайдутин | Ene 25, 2020 | RayPeat

Д-р Рей Пийт е някой, на когото ще се радвате точно както и ние заради пътят който ни разкри в борбата с различни хормонални проблеми. Ще се изумите от знанието, което е на път да овладеете от този човек. Д-р Пийт има докторска степен в областта на биологията от...

От Рей Пийт за Глицина

por Хайдутин | Ene 19, 2020 | Глицин

Започвам с глицин. Това е една не много популярна аминикиселина, но от съществено значение за мозъка, мускулите, метаболизма, ставите и доброто храносмилане.Има невероятното свойство да помага за образуването на колаген в организма.Подпомага разграждането и...

За енергийният баланс -колко е важен, а колко малко го ценим

por Хайдутин | Ene 19, 2020 | RayPeat

Телата ни работят с енергия – това позволява на всяка част от всяка клетка да функционира. Като такъв енергийният баланс или взаимодействието между енергийното предлагане и търсенето на енергия служи като обединяващ принцип в основата на нашето здраве. Ако...