Голяма част (90%) от случаите на депресия се дължат на стрес

Голяма част (90%) от случаите на депресия се дължат на стрес

В случай че някой продължава да се съмнява във връзката между стреса и депресията и/или лекарят му се опитва да го убеди, че депресията му се дължи на генетично предразположение, по-долу е представено изявление, което отваря очите на могъщия WebMD – изразител на...

Блокирането на адреналина лекува тревожност и посттравматичен стрес

Това е изключително изследване, което отново обвързва екстремния стрес с патологията на психичните разстройства, по-специално тревожността и посттравматичния стресов синдром (PTSD). Преди няколко дни споделих изследване, което показва, че високото съотношение на...

Високият кортизол и ниският тестостерон могат да са причина за посттравматичен стрес

Както посочва статията по-долу, над 20% от ветераните  се връщат от фронта с посттравматичен стрес. Това е разрушително психично състояние, което не само лишава човек от способността му да участва пълноценно в обществото, но често го насочва към насилствено и...
Доминантен естроген – бичът на съвремието

Доминантен естроген – бичът на съвремието

Хормонът естроген притежава ключова роля за здравето и нормалното функциониреане на организма ни, всеки ден. Естрогенът участва в регулирането на менструалния цикъл (при жените), чувството на глад и ситост, инсулиновата чувствителност, подпомага метаболизирането на...
Ден за стречинг

Ден за стречинг

Без значение какъв вид тренировки предпочитате, включването на стречинг може единствено да подпомогне по-лесното изпълнение на вашите цели в залата. Редовният стречинг предпазва от контузии, подпомага функционалността на мускулите и мобилността на ставите, облекчава...
Усети, мисли, действай
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.