здраве Archives - Página 11 de 12 - Усети, мисли, действай

Още ползи от редовното похапване на киви

por Хайдутин | Nov 4, 2016 | Здраве

Освен, че е известен като истинска „витаминозна бомба“, сладкият плод на кивито може да ви предпази от сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система. Испански епидемиолози съобщават, че редовната консумация на киви повишава концентрацията на т.нар. „добър...

Аспиринът има жизнено важно значение за пациенти с краен стадий на рак?

por Хайдутин | Ago 30, 2016 | Здраве

Малката евтина таблетка може да бъде в основата на едно от най-големите научни открития при лечението на тежкото заболяване – Изследвания сочат, че аспиринът (ацетилсилецилова киселина)не само може да блокира растежа на раковите клетки, но също и да бъде...

Вегетарианството е полезно, но не заради липсата на животински протеини.

por Хайдутин | Ago 9, 2016 | Дълголетие

Вегетарианският начин на живот е здравословен, но не толкова колкото неговите най-страстни последователи искат да ни убедят. Проучване на словашки нутриционист доказва, че вегетарианството ни помага да намалим риска от сърдечен удар, но не е добра превенция срещу...

Любопитни ли сте? Значи ще живеете по-дълго.

por Хайдутин | Jul 16, 2015 | Дълголетие

Ако сте любопитни по природа, ако обичате да сте осведомени и да пробвате нови неща, това вероятно ще ви помогне да стигнете до дълбока старост. Ако на всичкото отгоре тялото ви произвежда ниски нива на кортизол, сте още по-голям късметлия. Едно проучване върху...

При диети за отслабване: Капсаицинът поддържа висока скорост на метаболизма

por Хайдутин | Jul 7, 2015 | Отслабване

Вие може да ускорите диетата за отслабване, като добавите по един грам чили на прах към всяко хранене. Според изследване, направено в Холандия и публикувано в PLoS One, добавка, съдържаща капсаицин – най-активната съставка в чилито, предпазва вашия метаболизъм от...