пуфа Archives - Усети, мисли, действай

SFA / MUFA се окисляват предимно, докато PUFA се съхраняват/акумулират.

por Хайдутин | Abr 16, 2025 | Haidut, Анализ на научни изследвания

Само един бърз пост в отговор на някои от писмата с омраза, които получавам ежедневно, във връзка с дискриминационното отношение на тялото към различните видове мазнини. Според различни привърженици на кето диетите, гладуването и т.н. организмът няма предпочитания към...

PUFA и серотонинът се насърчават взаимно и вероятно причиняват психични заболявания

por Хайдутин | Abr 15, 2025 | Haidut, Анализ на научни изследвания

Чисто ново проучване, което прави пряк паралел между възпалението, предизвикано от ПНМК, серотонина и депресията. Както показва проучването, високите нива на ПНМК арахидонова киселина (АА) са силно свързани с по-ниска плътност (експресия) на пренасяния серотонин...

PUFA приемана при хранене с адаптирано мляко или затлъстяване на майката, могат да причинят левкемия

por Хайдутин | Feb 13, 2025 | Haidut, Анализ на научни изследвания

Още едно чудесно проучване и едно от малкото, които се осмеляват да посочат с пръст Свещения граал на медицината – „незаменимите мастни киселини“. Както сполучливо се казва в изследването, високите нива на ПНМК (PUFA) в кръвта и особено по-високите...

Увеличаването на затлъстяването не се дължи на клишето градски, заседнал живот и лакомия

por Хайдутин | Jul 15, 2024 | Haidut, Анализ на научни изследвания

Изследването по-долу показва, че нивата на затлъстяване сред населението се увеличават навсякъде по света. Лекарите незабавно биха предположили, че това се дължи на градското пренаселение с утекчени и лакоми хора, които правят малко повече от това да ядат, спят,...