Менструален цикъл Archives - Усети, мисли, действай

Доминантен естроген – бичът на съвремието

Szerző: Петя Якимова | okt 29, 2018 | xenobg, Дълголетие, естроген, Здраве, Кортизол, Мазнини, Менструален цикъл, Отслабване, почивка, Природни суровини, прохормони, стречинг, Тестостерон, Хормони, хранене

Хормонът естроген притежава ключова роля за здравето и нормалното функциониреане на организма ни, всеки ден. Естрогенът участва в регулирането на менструалния цикъл (при жените), чувството на глад и ситост, инсулиновата чувствителност, подпомага метаболизирането на...

Нови научни открития са на път да улеснят зачеването след 40

Szerző: Петя Якимова | márc 16, 2018 | IdeaLabs, Дълголетие, зачеване, Здраве, Менструален цикъл, Хормони

В последно време все повече жени отлагат момента на майчинството. Естествено, в това няма нищо лошо. Решението да имаш дете на по-късен етап от живота обаче води със себе си някои рискове при зачеването и бременността. Случаите на безплодие, спонтанен аборт и...

Как жените силови атлети да изградят 40 % повече мускули

Szerző: Хайдутин | márc 6, 2015 | Менструален цикъл, Растеж от природата, Тренировки, Увеличаване на силата

Младите жени, които се занимават със силови тренировки, могат да ускорят мускулния си растеж като използват хитро своя менструален цикъл. Учени в областта на спорта от Рурския университет в Бохум, Германия , установили, че ако дамите концентрират своите тежки...