Класическото кардио и кръговата тренировка с леки тежеси имат еднакъв ефект при изгарянето на мазнини
Искате да разнообразите скучните кардио тренировки с нещо също толкова резултатно в изгарянето на мазнините? Кръговата тренировка с леки тежести е най-добрата алтернатива. Спортни учени от университета в Чили доказаха това и чрез експеримент. В изследването взели...
Искате да увеличите силата в горната част на тялото? Тренирайте долната част на тялото с по-малки тежести
Логично е, когато искате да увеличите силата в горната част на тялото си, да го тренирате с по-големи тежести. Това, което не сме подозирали до сега, е че в този случай е по-добре да използваме по-малки тежести при изпълнение на упражненията за долна част. Това...
На 50 се възстановяваме от силова тренировка също като на 20
Статията „На 40 реагирате на силови тренировки (почти) като на 18“, която споделихме с вас преди време, ни убеди в това, че годините не могат да бъдат оправдание за допускането на лоша физическа форма. Изследване на американски учени от 2017г. затвърждава тази теория...Най-търсени продукти
-
Oxidal - Митохондриално здраве / оксигенация / подмладяване
53.00лв.
-
Хидролизиран Колаген 300g
55.00лв.
-
EstroBan
62.00лв.
-
ADEK - комбинация от течни витамини за Баланс на Естрогена и Подобряване на Щитовидната Функция
45.00лв.
-
Gonadin
80.00лв.
-
Натурален желатин
Fascia di prezzo: da 8.00лв. a 36.00лв.
-
Progestene - биоидентичен прогестерон
63.00лв.
-
ATP Boost - Ултимативната подкрепа за клетъчната енергия
120.00лв.
-
Ниацинамид - витамин В3 100% усвоим
26.90лв.
-
Биопрогест Е - биоидентичен прогестерон разтворен в токофероли
50.00лв.
-
HolisticHealt - Специални храносмилателни ензими
72.00лв.
-
BioActive B complex - течна формула 100% усвоима
50.00лв.
-
Флаводерм - ТЕЧЕН АПИГЕНИН И НАРИНГЕНИН ЗА ЗДРАВА И СИЯЙНА КОЖА
45.00лв.
