Articole 0
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Богатата на плодове и зеленчуци диета засилва позитивните ефекти от мелатонина

Богатата на плодове и зеленчуци диета засилва позитивните ефекти от мелатонина

de | ian. 19, 2018 | Възстановяване, Longevitate, Sănătate, Rezistență, Culturism și fitness, Pierderea în greutate, Creștere din natură, Hormoni

Хормонът мелатонин, който се отделя по време на първата фаза от съня е една наистина изключителна субстанция. Редица проучвания вече затвърждават предположенията, че мелатонинът има редуциращ ефект върху нивата на естрогена и количеството мазнини в тялото. Мелатонинът...
Анаболните и антикатаболните свойства на глицина

Анаболните и антикатаболните свойства на глицина

de | dec. 28, 2017 | Възстановяване, Глицин, Longevitate, Sănătate, Culturism și fitness, Pierderea în greutate, Fitness

В статията „Най-добрата високопротеинова диета за отслабване включва таурин и глицин“ отворихме темата за ползите от приема на аминокиселината глицин  и в частност – нейното свойство да подпомага по-бързото изгаряне на мазнините в тялото. Този път ще обърнем...
Две седмици без силови тренировки? Не е проблем…

Две седмици без силови тренировки? Не е проблем…

de | iul. 30, 2017 | Възстановяване, Rezistență, Culturism și fitness, Creștere din natură, Formare profesională, Fitness

Силови атлети, които не докосват тежести за период от две седмици не губят от силата си и мускулната си маса и не качват излишни килограми. Учени от Университета Бейлор (САЩ), изследващи теми свързани със спорта, публикуват доказателствата за това в Журнал за силови и...
Изследване с хора доказа, че екстрактът от Имел подобрява резултатите от силовите тренировки.

Изследване с хора доказа, че екстрактът от Имел подобрява резултатите от силовите тренировки.

de | iun. 28, 2017 | Culturism și fitness, Creștere din natură, Creșterea rezistenței, Fitness

Искате да постигнете по-добри резултати в качването на чиста мускулна маса и изгарянето на мазнини? Екстрактът от Имел може да ви е от помощ в постигането на тази цел. Учени от Южна Корея успяха да докажат уникалния ефект на добавката, при това чрез изследване на...
Culturistii fac cu 20% mai multe repetari pe antrenament datorită sucului proaspăt de sfeclă

Culturistii fac cu 20% mai multe repetari pe antrenament datorită sucului proaspăt de sfeclă

de | 19 ianuarie 2017 | Longevitate, Sănătate, Rezistență, Culturism și fitness, Creștere din natură, Creșterea rezistenței, Fitness, sfeclă roșie

Sucul de sfeclă proaspăt stors este o completare extrem de bogată în nutrienți a meniului oricui. Pentru cei care sunt activi în sport, acesta poate avea și alte beneficii, nesperate până acum. Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Edge Hill din Anglia a demonstrat că...
Масажът с фоумролер ускорява възстановителните процеси в тялото след силова тренировка

Масажът с фоумролер ускорява възстановителните процеси в тялото след силова тренировка

de | dec. 2, 2016 | Възстановяване, Sănătate, Culturism și fitness, Formare profesională, Fitness

  Редовното масажиране с фоумролер след тежка тренировка намалява значително мускулните болки и помага на тялото Ви да се възстанови много по-бързо от натоварването. Австралийски научни експерти в областта на спорта изследват и описват ефекта от третирането на...
0

Кошница

Your cart is empty.
Simțiți, gândiți, acționați
Powered by  Conformitatea cookie GDPR
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.