Articole 0
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Следобедната дрямка намалява двойно  риска от инфаркт

Следобедната дрямка намалява двойно риска от инфаркт

Най-лесният начин да намалите опасността от смъртоносен сърдечен удар е да подремвате след обяд. Гръцки епидемиолози открили това, след като наблюдавали 24 000 души в продължение на 6 години. И докато при жените ефектът не бил абсолютно сигурен, при мъжете той бил...
Хора, които не пропускат тренировки, живеят по-дълго

Хора, които не пропускат тренировки, живеят по-дълго

Колкото по-малко тренировки се пропускат, толкова по-добре е за здравето. Според американско изследване на хора над 65-годишна възраст, които се занимават с фитнес, рискът от смъртност при редовните посетители на залата е много по-малък , отколкото при тези , които...
Ако тялото ви произвежда повече анаболни хормони , ще живеете по-дълго

Ако тялото ви произвежда повече анаболни хормони , ще живеете по-дълго

Продължителността на живота се удължава, ако тялото произвежда повече анаболни и по-малко катаболни хормони. Учени от Харвардския медицински университет стигнали до това заключение, след като провели молекулярно-епидемиологично изследване върху 925 мъже и жени на...
Мускулната маса увеличава продължителността на живота

Мускулната маса увеличава продължителността на живота

Ако извършвате тежка физическа работа или тренировка с вдигане на тежести, вие не само ще направите тялото си по-мускулесто и по-силно, но ще го направите и по-издръжливо. Мускулната маса увеличава продължителността на живота, пишат изследователи от Училището по...
ro_RO
Усети, мисли, действай
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.