ден за стречинг Archives - Усети, мисли, действай

Ден за стречинг

Ден за стречинг

от Петя Якимова | Мар 3, 2018 | Kсеноандрогени, Възстановяване, Дълголетие, Здраве, Издържливост, Културизъм и фитнес, почивка, стречинг, Тренировки, Увеличаване на силата, Фитнес

Без значение какъв вид тренировки предпочитате, включването на стречинг може единствено да подпомогне по-лесното изпълнение на вашите цели в залата. Редовният стречинг предпазва от контузии, подпомага функционалността на мускулите и мобилността на ставите, облекчава...