0 Öge
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Тигрови ядки за по-висок тестостерон

Тигрови ядки за по-висок тестостерон

В западния свят т.нар. тигрови ядки, познати още като чуфа или земен бадем се използват предимно като стръв за улов на риба. В Южна Европа, Близкия и Далечния изток обаче тази храна е нормална част от ежедневието на хората. Като вкус, тигровите ядки се доближават...
Женски страх #1 в залата

Женски страх #1 в залата

Повечето жени, без опит в силовите тренировки, предпочитат малките тежести. Доста често причината за това са опасенията от прекомерна мускулна хипертрофия. Според американско изследване, публикувано в Журнал за Силови и Кондиционни Проучвания  (Journal of Strength...
Колко важна всъщност е тренировъчната програма

Колко важна всъщност е тренировъчната програма

Всеки ден, хиляди хора по света вземат решението да започнат да водят активен начин на живот. Несъмнено, популярността на фитнес залите и спортуването на открито набира все по-голяма скорост. Естествено, голяма част от хората не притежават особено голям опит и...
Изгаряне на мазнини? Изпийте протеиновия си шейк по време на хранене

Изгаряне на мазнини? Изпийте протеиновия си шейк по време на хранене

Ако целта на тренировките ви е покачване на мускулна маса, няма особено значение как и по какъв начин ще изпиете протеиновия си шейк. Но когато става въпрос за изгаряне на мазнини, допълнителната суплементация с протеин дава много по-добър резултат при консумация по...
Предимства на клековете с гъвкав лост

Предимства на клековете с гъвкав лост

Клековете с гъвкав лост ни дават възможност да натоварим качествено мускулите, използвайки по-малка тежест (в сравнение с тежестта, която ни е необходима за същото натоварване с лост от стомана). Поне така твърдят производителите. Изследване на американски учени от...
Цикъл с малки дози оксандролон и тестостерон постига същия резултат като цикъл с големи дози тестостерон.

Цикъл с малки дози оксандролон и тестостерон постига същия резултат като цикъл с големи дози тестостерон.

Според повечето научни изследвания, резултатът, който може да се очаква след тренировъчен цикъл от 20 седмици с инжектиране на 600мг тестостерон енантат (седмично), е покачването на 8 кг чиста мускулна маса. Лекари от University of California откриха, че същият...
tr_TR
Усети, мисли, действай
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.