0 Öge
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Бодибилдъри правят с 20% повече повторения на тренировка благодарение на пресен сок от цвекло

Бодибилдъри правят с 20% повече повторения на тренировка благодарение на пресен сок от цвекло

Прясно изцеденият сок от цвекло е изключително богата на полезни хранителни вещества добавка към менюто на всеки човек. За активно спортуващите той може да има и други, неподозирани до сега ползи. Проучване на изследователи от Edge Hill University в Англия доказа, че...
Неподозираните ефекти от карнозната киселина в Розмарина

Неподозираните ефекти от карнозната киселина в Розмарина

  Полезността на карнозната киселина, съдържаща се в подправката Розмарин, е отдавна добре позната най-вече със своето благоприятно действие върху зрението. Широко разпространена в хранителната индустрия и чрез употребата й като естествен консервант, карнозната...
Подобрете резултатите си с две чаши кафе преди силова тренировка

Подобрете резултатите си с две чаши кафе преди силова тренировка

Кафето преди силова тренировка стимулира по-ефективно дори и от кофеиновите хапчета. След провеждането на научен експеримент, британските изследователи Дарън Ричърдсън и Нийл Кларк правят заключението, че фитнес маниаците, бодибилдърите и силовите атлети могат да...
По-слаби с чаша доматен сок на ден

По-слаби с чаша доматен сок на ден

Учени доказаха, че ежедневният прием на доматен сок, ни помага да отслабнем без да променяме режима си на хранене и трениране. Проучването е направено от Китайския Медицински Университет в Тайван, стартирайки с подбор на група клинично здрави жени, които да приемат...
Добавка с калций повишава нивата на свободния тестостерон при спортистите

Добавка с калций повишава нивата на свободния тестостерон при спортистите

Концентрацията на свободния тестостерон при спортисти след тренировка е по-висока, ако те имат повече калций в тялото си . Откритието е на учени от университета Селчук в Турция. Те публикуват своите констатации в изданието Biological Trace Element Research. Тяхното...
Шепа годжи бери (лициум) предпазва тестостерона при стрес

Шепа годжи бери (лициум) предпазва тестостерона при стрес

При стресови условия концентрацията на хормона кортизол в организма се повишава. Ако увеличението е достатъчно голямо, количеството тестостерон, което произвеждате, намалява, а с него и либидото. Това може да се избегне, ако ядете шепа плодове годжи бери всеки ден,...
tr_TR
Усети, мисли, действай
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.