Είναι δυνατόν η κρεατίνη να έχει ισχυρότερη επίδραση σε ορισμένες μυϊκές ομάδες;
Η κρεατίνη είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή και διαδεδομένα συμπληρώματα μεταξύ των αθλητών. Οι λόγοι γι' αυτό είναι η αποτελεσματικότητά της και ο υψηλός βαθμός ασφάλειάς της. Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ (που σχηματίζεται από αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη) που...
С възрастта мозъкът се свива. Кардио тренировките го възстановяват.
След 30-годишна възраст размерът на мозъка ни започва да намалява. Този процес започва много бавно, но с всяка изминала година скоростта му се засилва. Психолози от университета в Питсбърг откриха, че можем да спрем и дори да обърнем процеса на свиване на мозъка като...
6 фитнес съвета от Алексиа Кларк -„кралицата на тренировките“
Тя е истинско вдъхновение. Няма как да останем безпристрастни към функционалните тренировки на Алексиа Кларк – винаги интересни и супер различни. Алексиа е персонален треньор от близо седем години, но едва в края на 2015г. започва да споделя ежедневно своите клипове в...
Ден за стречинг
Без значение какъв вид тренировки предпочитате, включването на стречинг може единствено да подпомогне по-лесното изпълнение на вашите цели в залата. Редовният стречинг предпазва от контузии, подпомага функционалността на мускулите и мобилността на ставите, облекчава...
Хип тръст или клек – кое упражнение е по-добро за глутеуса?
Кое е най-доброто упражнение за стимулиране на глутеуса? Световноизвестният фитнес треньор Брет Контрерас отговаря на този въпрос с изследване, чиито резултати са публикувни в Журнал за Приложна Биомеханика (Journal of Applied Biomechanics). На снимката по-долу е...Τα πιο επιθυμητά προϊόντα
-
Oxidal Blue- Μιτοχονδριακή υγεία / οξυγόνωση / αναζωογόνηση
53.00лв. (27.10 €)
-
Φυσική ζελατίνη
Εύρος τιμών: 8.00лв. έως 36.00лв. (4.09 - 18.41 €)
-
Προγεστερόνη - βιοϊσοδύναμη προγεστερόνη
63.00лв. (32.21 €)
-
Υδρολυμένο κολλαγόνο 300g
55.00лв. (28.12 €)
-
ADEK - ένας συνδυασμός υγρών βιταμινών για την ισορροπία των οιστρογόνων και τη βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς
45.00лв. (23.01 €)
-
ElectrolyteBalance - Υγρή φόρμουλα ισορροπίας ηλεκτρολυτών
-
Τοκοφερίνη - η αρχική βιταμίνη Ε από το φύτρο του σιταριού
60.00лв. (30.68 €)
-
Pyruaceto - υγρό μείγμα πυρουβικού/ακετοακετικού οξέος
60.00лв. (30.68 €)
-
MineralBalance - Υγρή φόρμουλα για την ισορροπία των μεταλλικών στοιχείων
-
Ρετινύλιο Παλμιτικό Υγρή βιταμίνη Α 100% Απορροφήσιμο
40.00лв. (20.45 €)
-
Ενεργός άνθρακας 60g.
18.00лв. (9.20 €)
-
Androsterone
70.00лв. (35.79 €)
-
Διαδερμικό μαγνησιούχο μαγνησίου 100% απορροφήσιμο
48.00лв. (24.54 €)