Al cincilea culturist din lume își spune impresiile de la forumul internațional din Budapesta, împărtășește bilanțul său personal de sfârșit de an
După ce concurenta de culturism feminin din categoria fizică feminină Todi a rămas de neegalat în Bulgaria și în Peninsula Balcanică, era logic ca ea să participe la Campionatele Mondiale de la Budapesta. În primăvară, ea a câștigat titlul balcanic, iar câteva luni mai târziu - de la 13 la 15 noiembrie - a performat cu demnitate în compania celor mai puternice participante, care, spre deosebire de ea, nu au apărut pentru prima dată pe podiumul mondial, și a ocupat locul cinci onorific în categoria sa.
- Todi, ești mulțumit de performanța ta la Campionatul Mondial de Culturism de la Budapesta?
- A fost o experiență complet nouă pentru mine. A fost prima dată când am participat la acest sport pe un for atât de înalt, a fost minunat. Din momentul înscrierii și al cântăririi (îi mulțumesc lui Valentin Petkov pentru ajutor), competiția mi s-a părut impresionantă - erau femei uriașe din punct de vedere fizic și al musculaturii... Deși noile tendințe în fizicul feminin sunt de a ignora concurentele cu aspect „masculin“ și de a prefera aspectul feminin grațios și musculos, în final intervin întotdeauna anumiți factori subiectivi.
La începutul concursului și al eliminărilor am simțit o oarecare nesiguranță - mă gândeam cum voi evolua, cum mă vor judeca jurații. Dar când au început comparațiile, am știut că voi ajunge în finală. Concursul a început dimineața și a durat toată ziua. Abia la ora 19.00 am ajuns în finală. Antrenorul meu și cu mine nu ne-am gândit că va dura atât de mult, iar până la final m-am simțit teribil de epuizată și fără energie. Până și costumul meu de baie devenise mai larg. Nu aveam de unde să știu aceste detalii, dar voi ține cont de ele în viitor .
- Te-ai clasat pe locul cinci în lume - este un succes sau o dezamăgire pentru tine?
- Cred că locul cinci pentru mine este mai degrabă un succes. Și, potrivit antrenorului meu Anton Penkov, m-am descurcat mai mult decât bine pentru o primă participare. Permiteți-mi să clarific faptul că în prima și a treia rundă am fost al treilea la puncte, iar locul cinci a venit după ce am primit mai multe puncte de penalizare în a doua rundă. În final, sunt la egalitate de puncte de penalizare cu locul patru . Dar cel mai important lucru în opinia mea a fost că fizicul pe care l-am prezentat a fost observat și apreciat . Acest lucru m-a motivat să mă străduiesc pentru o performanță mai bună, chiar pentru titlu. De altfel , niciun bulgar nu a devenit vreodată campion la prima sa apariție pe scena internațională .
- Poți să ne spui cum a decurs pregătirea ta pentru Campionatul Mondial, a fost ceva special în metodologia, dieta, regimul tău...?
- Nu, nu a fost nimic special. Sau cel puțin nu au fost schimbări drastice. Am adaptat antrenamentul și dieta la starea mea actuală. De la început până la sfârșit am încorporat diferite metodologii în antrenamente, cu scopul de a maximiza ceea ce am realizat în perioada principală. Să nu uităm că a lucra pentru o etapă este o muncă pe tot parcursul anului, atât în antrenament , cât și în alimentație. Când cureți lacunele sau când ai salvat ceva, iese la iveală!
- A fost bună organizarea Campionatelor Mondiale?
- Organizarea a fost destul de slabă. Mă așteptam la mai mult. Dar am fost foarte impresionat de aspectul unora dintre echipe - ținutele, costumele de baie, vopselele... De la distanță era evident că erau echipe cu fonduri din țări unde sportul este privit cu respect!
- Ați participat la Campionatul Republican, Balcanic și acum la Campionatul Mondial. Poți compara atmosfera, emoțiile?
- Fiecare cursă este o emoție , dar atunci când participi la competiții de rang superior, emoția crește. Trebuie să fi experimentat pentru a înțelege.
- Concurați într-o categorie dificilă și nu foarte populară în țara noastră - fizicul feminin, unde concurența este slabă. Ce vă motivează să perseverați, să reușiți?
- Îmi place să concurez, nu mă pot antrena fără să mă compar cu cineva. Dacă nu există nimeni, îl găsesc singur. Important este să mă dezvolt constant, să cer mai mult de la mine. Faptul că sunt puține sportive în Bulgaria mă motivează să urc pe podiumul internațional și să văd unde mă situez printre celelalte.
- A fost un an de succes pentru dumneavoastră. Și care sunt planurile și ambițiile dvs. pentru 2016?
- Poate părea prea prezumțios, dar ambițiile mele sunt să devin campion european și mondial.
- Ce le-ai dori cititorilor noștri și fanilor tăi?
- Fii sănătos, antrenează-te și crede în tine!
