Articole 0
(+359) 876020007 info@xenobg.com
Стареенето, метаболизмът и ограничаването на калории.

Стареенето, метаболизмът и ограничаването на калории.

„Живей бързо и умри млад“, „Пламъкът,  който гори два пъти по-силно, изгаря два пъти по-бързо“, „Не подпалвай свещта и от двата края“. Тези фрази олицетворяват идеята, че нашите ресурси са ограничени и колкото по-бързо ги употребяваме, толкова по-скоро те и ние...
Водата – повече не е по-добре

Водата – повече не е по-добре

Препоръката да пием повече вода е може би най-често срещаният и универсално договорен съвет, даван в здравната индустрия, на второ място след този да отбягваме захарта. Всички сме чували, че нашия ден трябва да започва с голяма чаша вода, да пием 8 чаши на ден, като...

Моят експеримент с 6-кетопрогестерон

Експериментът ми с 6-кето-прогестерон, ще се проведе за 10 седмици от началото на месец февруари 2019 година. Дозите с които се започва са 2 пъти на ден по 25 мг. 6-кето-P4, като приема е през ден. Към дата 18.03 2019 междинният кръвен тест е направен: Това са...
CARBOHIDRAȚI VS. GRĂSIMI: CARE ESTE CEL MAI BUN COMBUSTIBIL?

CARBOHIDRAȚI VS. GRĂSIMI: CARE ESTE CEL MAI BUN COMBUSTIBIL?

Există o mulțime de neînțelegeri și erori de comunicare pe această temă, cu argumente slab susținute de ambele părți. Multe dintre recomandările actuale sunt în sprijinul unei „abordări de topire a grăsimilor“ cu conținut scăzut de carbohidrați. Aceasta este „susținută“ de tot felul de prostii, cum ar fi...
0