0 Items
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Най-доброто време за тренировка!

Най-доброто време за тренировка!

Задавали ли сте си въпроса кое е най-доброто време за тренировка? Редица научни изследвания доказват, че независимо от вида на тренировката, тялото ни се намира в най-добра кондиция в следобедните часове. Тренировка за издържливост Много хора смятат, че тренировката...
Искате да увеличите силата в горната част на тялото? Тренирайте долната част на тялото с по-малки тежести

Искате да увеличите силата в горната част на тялото? Тренирайте долната част на тялото с по-малки тежести

Логично е, когато искате да увеличите силата в горната част на тялото си, да го тренирате с по-големи тежести. Това, което не сме подозирали до сега, е че в този случай е по-добре да използваме по-малки тежести при изпълнение на упражненията за долна част. Това...
Бодибилдъри правят с 20% повече повторения на тренировка благодарение на пресен сок от цвекло

Бодибилдъри правят с 20% повече повторения на тренировка благодарение на пресен сок от цвекло

Прясно изцеденият сок от цвекло е изключително богата на полезни хранителни вещества добавка към менюто на всеки човек. За активно спортуващите той може да има и други, неподозирани до сега ползи. Проучване на изследователи от Edge Hill University в Англия доказа, че...
Неподозираните ефекти от карнозната киселина в Розмарина

Неподозираните ефекти от карнозната киселина в Розмарина

  Полезността на карнозната киселина, съдържаща се в подправката Розмарин, е отдавна добре позната най-вече със своето благоприятно действие върху зрението. Широко разпространена в хранителната индустрия и чрез употребата й като естествен консервант, карнозната...
en_GB
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.