Хайдутин, Author at Усети, мисли, действай

What's happening in the field of modified tocopherols/tocotrienols

by Khaidutin | Feb 25, 2015 | Xenoandrogens

Recent scientific materials in the field of modified tocopherols/tocotrienols offer some alternatives to pharmacodynamics that could explain the anabolic properties of these compounds. Professor William Steiger (Boston University) and his team...

Хора, които не пропускат тренировки, живеят по-дълго

by Khaidutin | Feb 23, 2015 | Longevity

Колкото по-малко тренировки се пропускат, толкова по-добре е за здравето. Според американско изследване на хора над 65-годишна възраст, които се занимават с фитнес, рискът от смъртност при редовните посетители на залата е много по-малък , отколкото при тези , които...

Ако тялото ви произвежда повече анаболни хормони , ще живеете по-дълго

by Khaidutin | Feb 14, 2015 | Longevity

Продължителността на живота се удължава, ако тялото произвежда повече анаболни и по-малко катаболни хормони. Учени от Харвардския медицински университет стигнали до това заключение, след като провели молекулярно-епидемиологично изследване върху 925 мъже и жени на...

Горчив вкус – по-бърз спринт

by Khaidutin | Feb 11, 2015 | Growth from nature, Increase in strength

Атлетите , трениращи за издържливост, се представят по-добре, ако си изплакнат устата с напитка с високо съдържание на захар и след това я изплюят. С проучването на този любопитен феномен се занимава изследователят на спорта Шарон Гам от Университета на Западна...

Най-добре е всяка седмица да тренирате с различни тежести

by Khaidutin | Feb 7, 2015 | Training

Учени в областта на спорта от университета в Сао Пауло са публикували статия в списание Strength & Conditioning Research, където описват нещо важно за силовите атлети. Според тях спортистите биха повишили силата си по-бързо, ако тренират с различни тежести всяка...