Сквален
Сквален е естествено органично съединение, което се произвежда от всички растения и животни, включително и от хората. Приеман допълнително като хранителна добавка, той действа като мощно имуностимулиращо и антиоксидантно средство, заради което се препоръчва често и...
Отслабвайте по-бързо с аромотерпия
Ако помиришете грейпфрут или лимон, мастните ви клетки ще изпразнят по-лесно съдържанието си в кръвта. Учени от Niigata University и Osaka University в Япония открили този факт след като провели експеримент с мишки. Те достигнали до извода, че аромотерапията с...
Want to lose weight or just eat healthier? Eat potatoes and pasta prepared the day before.
[activecampaign form=1] We all know that athletes, nutritionists and health food geeks have a special relationship with carbs. Carbohydrate foods are a perfect source of energy, but the glucose they turn into after consumption causes...
Green olives for better body tone
Researchers working for the University of Palermo conducted an experiment using twenty-three volunteers between the ages of 18 and 65. The olives they consumed were of the Nocellara del Belice variety, grown in Sicily. The study itself was...