Тестостерон Archives - Усети, мисли, действай

Доминантен естроген – бичът на съвремието

by Petya Yakimova | Oct 29, 2018 | xenobg, Longevity, estrogen, Health, Кортизол, Fats, Менструален цикъл, Weight Loss, почивка, Natural raw materials, прохормони, стречинг, Testosterone, Hormones, feeding

Хормонът естроген притежава ключова роля за здравето и нормалното функциониреане на организма ни, всеки ден. Естрогенът участва в регулирането на менструалния цикъл (при жените), чувството на глад и ситост, инсулиновата чувствителност, подпомага метаболизирането на...

Тигрови ядки за по-висок тестостерон

by Petya Yakimova | Jun 30, 2018 | Xenoandrogens, xenobg, Health, Bodybuilding and fitness, Natural raw materials, Growth from nature, Testosterone, Increase in strength, Fitness, Hormones, feeding

В западния свят т.нар. тигрови ядки, познати още като чуфа или земен бадем се използват предимно като стръв за улов на риба. В Южна Европа, Близкия и Далечния изток обаче тази храна е нормална част от ежедневието на хората. Като вкус, тигровите ядки се доближават...

A cycle with small doses of oxandrolone and testosterone achieves the same result as a cycle with large doses of testosterone.

by Khaidutin | Apr 19, 2018 | Health, Bodybuilding and fitness, oxandrolone, Steroids, Testosterone, Training, Increase in strength, Fitness

According to most scientific studies, the result that can be expected after a training cycle of 20 weeks with an injection of 600mg of testosterone enanthate (weekly) is the rise of 8 kg of lean muscle mass. Doctors at the University of California found that the same...

Хип тръст или клек – кое упражнение е по-добро за глутеуса?

by Khaidutin | Feb 24, 2018 | Bodybuilding and fitness, Testosterone, Training, Increase in strength, Fitness

Кое е най-доброто упражнение за стимулиране на глутеуса? Световноизвестният фитнес треньор Брет Контрерас отговаря на този въпрос с изследване, чиито резултати са публикувни в Журнал за Приложна Биомеханика (Journal of Applied Biomechanics). На снимката по-долу е...

Най-доброто време за тренировка!

by Khaidutin | Feb 14, 2018 | Running, Recovery, Health, Endurance, Bodybuilding and fitness, Weight Loss, Testosterone, Training, Increase in strength, Fitness

Задавали ли сте си въпроса кое е най-доброто време за тренировка? Редица научни изследвания доказват, че независимо от вида на тренировката, тялото ни се намира в най-добра кондиция в следобедните часове. Тренировка за издържливост Много хора смятат, че тренировката...

Триметилглицинът стимулира мускулния растеж чрез IGF-1

by Khaidutin | Aug 22, 2017 | Growth from nature, Testosterone, Increase in strength

Редица проучвания вече доказаха, че триметилглицинът (бетаинът) стимулира мускулния растеж. Италиански изследователи направили експеримент с инвитро мускулни клетки и установили как точно триметилглицинът постига този ефект. Италианците предполагат, че...