черен дроб Archives - Усети, мисли, действай

How many fresh oranges do you need to cleanse your liver of fat?

by Khaidutin | Jun 16, 2025 | Analysis of research, Carbohydrates, Longevity, Метаболизъм, Research

Ако имате омазнен черен дроб, включването на пресни портокали в диетата ви може да ви помогне да възстановите здравето на черния си дроб. Това става ясно от малко италианско проучване. Италиански биохимици, свързани с Националния институт по гастроентерология –...

SFA/MUFA are primarily oxidized, while PUFA are stored/accumulated.

by Khaidutin | Apr 16, 2025 | Haidut, Analysis of research

Just a quick post in response to some of the hate mail I get on a daily basis regarding the body's discriminatory treatment of different types of fat. According to various proponents of keto diets, fasting, etc. the body has no preference for...

Добавянето на (дълговерижни) наситени мазнини предпазва черния дроб от алкохол

by Khaidutin | Mar 14, 2025 | Haidut, Analysis of research

Както много от моите читатели вече знаят, съществуват редица проучвания върху хора, датиращи поне от 60-те години на миналия век, които доказват, че добавката на наситени мазнини (НМК) предпазва черния дроб от увреждане, предизвикано от алкохола. Всъщност приемът на...

Ежедневния прием на аспирин редуцира с 37% риска от прогресирането на омазнения черен дроб в цироза

by Khaidutin | Jul 15, 2024 | Haidut, Analysis of research

Какво чудесно изследване за аспирина. Това, което особено харесвам при това изследване, е че един от авторите го определя като „обещаваща антифибротична стратегия при неалкохолно омазняване черния дроб“. Това е първият път, в който чувам доктор да нарича...

Алулоза – захарта, която ни прави по-слаби

by Petya Yakimova | Mar 19, 2018 | diabetes, Longevity, захар, Health, Bodybuilding and fitness, Weight Loss, Natural raw materials

Натурална захар със сладък вкус, с която не само, че не пълнеем, но можем дори да загубим излишните мазнини – звучи прекалено хубаво, за да е истина! Но е факт. За разлика от подсладителя стевия, алулозата (позната още като псикоза) има идентичен вкус със...