хранене Archives - Усети, мисли, действай

PUFA приемана при хранене с адаптирано мляко или затлъстяване на майката, могат да причинят левкемия

by Khaidutin | Feb 13, 2025 | Haidut, Analysis of research

Още едно чудесно проучване и едно от малкото, които се осмеляват да посочат с пръст Свещения граал на медицината – „незаменимите мастни киселини“. Както сполучливо се казва в изследването, високите нива на ПНМК (PUFA) в кръвта и особено по-високите...

Доминантен естроген – бичът на съвремието

by Petya Yakimova | Oct 29, 2018 | xenobg, Longevity, estrogen, Health, Кортизол, Fats, Менструален цикъл, Weight Loss, почивка, Natural raw materials, прохормони, стречинг, Testosterone, Hormones, feeding

Хормонът естроген притежава ключова роля за здравето и нормалното функциониреане на организма ни, всеки ден. Естрогенът участва в регулирането на менструалния цикъл (при жените), чувството на глад и ситост, инсулиновата чувствителност, подпомага метаболизирането на...

Healthier and fitter with intermittent fasting

by Khaidutin | Nov 22, 2016 | Running, Longevity, Health, Weight Loss, Increase in strength

Whether we realize it or not, our eating habits are often quite unnatural. We start eating from the moment we wake up and again just before we fall asleep. But if we're able to break this harmful pattern by establishing...