натоварване Archives - Усети, мисли, действай

Предимства на клековете с гъвкав лост

by Petya Yakimova | Apr 21, 2018 | Bodybuilding and fitness, Training, Increase in strength, Fitness

Клековете с гъвкав лост ни дават възможност да натоварим качествено мускулите, използвайки по-малка тежест (в сравнение с тежестта, която ни е необходима за същото натоварване с лост от стомана). Поне така твърдят производителите. Изследване на американски учени от...