fbpx
0 елемента
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Как жените силови атлети да изградят 40 % повече мускули

Как жените силови атлети да изградят 40 % повече мускули

от | мар. 6, 2015 | Менструален цикъл, Растеж от природата, Тренировки, Увеличаване на силата

Младите жени, които се занимават със силови тренировки, могат да ускорят мускулния си растеж като използват хитро своя менструален цикъл. Учени в областта на спорта от Рурския университет в Бохум, Германия , установили, че ако дамите концентрират своите тежки...