fbpx

Кето (нисковъглехидратната) диета предизвиква чернодробна инсулинова резистентност и увеличава риска от диабет.

Наистина се появява здрав разум в медицината. Както ясно показва изследването по-долу, диета с ниско съдържание на въглехидрати води до умазняване на черния дроб и специфична инсулинова резистентност (само в черния дроб), които са ключови компоненти на диабет тип 2. В...

Гладуването (фастингът) е вредно

След още един скорошен пост, който направих, следва изследване, което прави заключението, че диетите (гладуването) са вредни за метаболизма и здравето като цяло. Медицинските специалисти наистина трябва да преосмислят съвета “яж по-малко и се движи...

Блокирането на адреналина лекува тревожност и посттравматичен стрес

Това е изключително изследване, което отново обвързва екстремния стрес с патологията на психичните разстройства, по-специално тревожността и посттравматичния стресов синдром (PTSD). Преди няколко дни споделих изследване, което показва, че високото съотношение на...

Кортизолът (стресът) директна причина за депресия

Публикувал съм няколко теми относно ролята на стреса като основна причина за депресия и други психични разстройства. Официално, психиатрията твърди, че околната среда не може да бъде  директна причина за депресия. Тя обяснява състоянието като “сложна”...

Кортизолът подтиква към изневяра, а не тестостеронът

Темата за мачо поведението и тестостеронът се изучава още от времето, в което са открити стероидите. Основната догма твърди, че високите нива на тестостерон подтикват измамното поведение (особено при мъжете). Това се смята за своеобразно поведение с цел утвърждаване...