Искате да постигнете по-добри резултати в качването на чиста мускулна маса и изгарянето на мазнини? Екстрактът от Имел може да ви е от помощ в постигането на тази цел. Учени от Южна Корея успяха да докажат уникалния ефект на добавката, при това чрез изследване на нейните ефекти върху хора.
Корейските учени провели експеримент с три групи от по 18 човека на възраст от 55 до 75 години. Доброволците трябвало да изпълняват силови тренировки три пъти седмично за период от 12 седмици. В първата група приемали плацебо, във втората – 1гр. екстракт от Имел дневно, а в третата – 2гр.
За тези 12 седмици най-забележителни били резултатите в третата група, суплементирана с 2гр. екстракт от Имел дневно. Доброволците в нея успели да изгубят най-много мазнини, изграждайки същевременно най-голямо количество чиста мускулна маса.
Табл.1
Дозата от 2гр. екстракт от Имел засилил производството на протеинът миогенин, сигнализиращ увеличаване на мускулната маса и редуцирал производството на друг протеин – атрогин-1, който отговаря за катаболните процеси в мускулните клетки.
Табл.2
Рецепторите на инсулиноподобния фактор на растежа IGF-1 в мускулните клетки също станали по-чувствителни.
Въпреки, че тези данни са от изследване с хора, съветваме атлетите, които желаят да изпробват ефекта от растителния екстракт, да направят по-подробно проучване на това, което се предлага на пазара. Европейският Имел Viscum album може да бъде токсичен при прием в по-големи дози.
За своя експеримент корейските учени използвали местен подвид на Viscum album-Viscum album L. var. coloratum. Ohwi. Екстрактът бил извлечен от клонките, стеблата и листата на растението, не от неговия плод. Хранителната добавка била произведена специално за това проучване от компанията Samyang Corporation, които финансирали експеримента.
В Южна Корея се отглеждат над 12 подвида Viscum album и ние не можем да бъдем убедени до каква степен те се различават от европейските и американските култури и екстрактите, извлечени от тях.
Източник: Exp Gerontol. 2017
