Високото съдържание на протеин в диетата подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система

Високото съдържание на протеин в диетата подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система

Високопротеиновата диета за изгаряне на телесни мазнини, при която 30 % от енергията се извлича от протеин е в пъти по-ефективна от традиционните хранителни режими за отслабване, при които протеинът е не повече от 20%. Австралийски учени доказват, че освен всичко...
Лицевите опори са също толкова добри, колкото и лежанката-за изграграждане на сила

Лицевите опори са също толкова добри, колкото и лежанката-за изграграждане на сила

Заминали сте на почивка, ангажирали сте съседите да поливат цветята, роднините да хранят кучето, но кой ще се погрижи за гръдните ви мускули? Как ще оцелеят през всички тези седмици без лежанката? Не можете да вземете пейка, лост или тежести със себе си. Според...
Професионалната ми подготовка с ксеноандрогени

Професионалната ми подготовка с ксеноандрогени

Тодор Василев – състезател по силов трибой Малко след европейското първенство по силов трибой в София, на което взех сребърен медал в категория до 93кг, моят добър познат и известен треньор по силови спортове Димо Бенев ме запозна с нов вид спортни препарати...
Легална формула на витамин Б1 повишава издръжливостта

Легална формула на витамин Б1 повишава издръжливостта

Изследване, направено през 2009 от японски учени върху плъхове, показва, че една форма на витамин Б1 може да повиши издръжливостта. Съединението алитиамин терахидрофурфурил дисулфид е открито още през 50-те в чесъна. Тази форма се усвоява по-добре от клетките в...
Моето мнение за ксеноандрогените от Mega Gear

Моето мнение за ксеноандрогените от Mega Gear

Запознайте се с Александър Карпентиер, професионален културист, атлет MegaGear, Шампион на Франция през 2011 г., 9-ти на Световното първенство и Мистър Вселена 2012, споделяне на резултатите от първия си курс на лечение с ксеноандрогени , разказва план за хранене,...
0
Усети, мисли, действай
Преглед на поверителността

Този уебсайт използва "бисквитки", за да можем да ви предоставим възможно най-доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява в браузъра ви и изпълнява функции като разпознаване, когато се връщате на нашия уебсайт, и помага на екипа ни да разбере кои раздели на уебсайта намирате за най-интересни и полезни.