fbpx
Бетаин и Холин за повече мускулна маса и по-малко мазнини

Бетаин и Холин за повече мускулна маса и по-малко мазнини

Не само протеинът храни мускулите и изгаря мазнините. Съставките Бетаин и Холин, които можем да си набавим чрез храната или с допълнителна суплементация, оказват супер позитивен ефект върху желаната от всички композиция на тялото – с повече чиста мускулна маса и...
Бодибилдъри правят с 20% повече повторения на тренировка благодарение на пресен сок от цвекло

Бодибилдъри правят с 20% повече повторения на тренировка благодарение на пресен сок от цвекло

Прясно изцеденият сок от цвекло е изключително богата на полезни хранителни вещества добавка към менюто на всеки човек. За активно спортуващите той може да има и други, неподозирани до сега ползи. Проучване на изследователи от Edge Hill University в Англия доказа, че...