Добавянето на (дълговерижни) наситени мазнини предпазва черния дроб от алкохол

Както много от моите читатели вече знаят, съществуват редица проучвания върху хора, датиращи поне от 60-те години на миналия век, които доказват, че добавката на наситени мазнини (НМК) предпазва черния дроб от увреждане, предизвикано от алкохола. Всъщност приемът на SFA не само предотвратява увреждането на черния дроб, предизвикано от алкохола, но и напълно възстановява фиброзата/цирозата, предизвикана от хроничната злоупотреба с алкохол. Опитайте се да кажете на специалист по вътрешни болести, че фиброзата/цирозата на черния дроб е дори частично обратима, и вижте как ще ви се изсмее. Как се осмелява една скромна хранителна съставка да се конкурира с мултимилиардната индустрия за чернодробни трансплантации? Както и да е, резултатите са налице и въпреки че работата на Nanji и съавтори е може би най-често цитираната в това отношение, традицията за лечение на алкохолно увреждане на черния дроб с наситени мазнини датира от хиляди години.

В проучванията на Nanji се твърди, че намаленото пероксидиране на ПНМК в резултат на хранене с ПНМК е основното обяснение за ползата от ПНМК при увреждане на черния дроб от етанол. В по-новото проучване по-долу се разглежда малко по-дълбоко защитният механизъм на действие на SFA и се доказва, че защитата се дължи поне отчасти на предотвратяване на чревната пропускливост, причинена от етанола (и по този начин намаляване на ендотоксиновото натоварване), както и на дисбиозата на червата и тънките черва при животни, хранени с етанол. При тези животни се наблюдава свръхрастеж на бактерии както в дебелото, така и в тънките черва (последното състояние сега обикновено се нарича SIBO), както и промени в състава на микробиома към видове, известни с патологичните си ефекти върху чревните стени. Добавянето на SFA обърна всички тези вредни промени. Интересното е, че в проучването се посочва, че само дълговерижните SFA (LCSFA), като палмитинова и стеаринова киселина, са били полезни за предизвиканото от етанол увреждане на черния дроб. Късоверижните мазнини (SCFA) не предпазват черния дроб от алкохолно-индуцираните увреждания, въпреки че предпазват от чревната пропускливост. Това е в противоречие с това, което повечето лекари страстно препоръчват – т.е. консумирането на устойчиви нишестета и други храни, които увеличават SCFA в дебелото черво, като начин за по-добро здраве на черния дроб. Настоящото откритие за LCSFA потвърждава тези от проучванията на Нанджи, че LCSFA защитават черния дроб чрез допълнителни механизми, включително намаляване на липидната пероксидация. Това също така предполага, че витамин Е също би имал защитен ефект и това вече е потвърдено от множество други проучвания. Освен това проучването показва, че LCSFA действа като заместител на витамините от група В, които са от решаващо значение за здравето на чревната стена. По този начин добавянето на тези витамини от В-комплекса може също да бъде ефективен метод за защита на черния дроб от увреждане от етанол.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25239591

Няма причина да смятаме, че 5G мрежата е безопасна
Винаги е приятно да се види, че бастион на корумпираната, институционализирана наука като Scientific American публикува редакционни статии, в които разкрива безжичната технология 5G като това, което е – известен човешки канцероген, който също така вече е причинно-следствено свързан с почти всяко хронично здравословно състояние, известно на медицината. Като се имат предвид тези неопровержими доказателства,… Вижте повече: Няма причина да смятаме, че 5G мрежата е безопасна
Дефицитът на ниацинамид (В3) в храната може да е причина за шизофрения
Както много от моите читатели знаят, връзката между ниацинамида и шизофренията датира поне от 50-те години на миналия век, а може би и от много по-рано. Покойният Абрам Хофър, един от основоположниците на ортомолекулярния подход, е бил убеден, че стресът е огромен фактор за психичните заболявания, и е провел няколко успешни опита с високи дози… Вижте повече: Дефицитът на ниацинамид (В3) в храната може да е причина за шизофрения
Биоидентичният прогестерон (но не и синтетичните прогестини) има мощно антихипертонично действие
Както много читатели вече знаят, синтетичните естрогени и прогестини понастоящем доминират на пазара за женско репродуктивно здраве. Тези химикали се съдържат във всичко – от противозачатъчни хапчета до лекарства за “лечение” на ендометриоза, лекарства за симптомите на менопаузата, за лечение на невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и др. Аргументът за използването на синтетична версия на двата… Вижте повече: Биоидентичният прогестерон (но не и синтетичните прогестини) има мощно антихипертонично действие
Аспиринът може да лекува мозъчни аневризми
Още една огромна победа за аспирина, не само поради смъртоносния характер на заболяването, но и поради факта, че в момента няма лечение за него. Макар че проучването не е продължило достатъчно дълго, за да се правят подобни твърдения, предвид силния инхибиращ ефект върху растежа на аневризмите, не бих се изненадал, ако аспиринът действително накара аневризмите… Вижте повече: Аспиринът може да лекува мозъчни аневризми
SFA / MUFA се окисляват предимно, докато PUFA се съхраняват/акумулират.
Само един бърз пост в отговор на някои от писмата с омраза, които получавам ежедневно, във връзка с дискриминационното отношение на тялото към различните видове мазнини. Според различни привърженици на кето диетите, гладуването и т.н. организмът няма предпочитания към един или друг вид мазнини по отношение на окисляването или съхранението им. В този смисъл твърдението… Вижте повече: SFA / MUFA се окисляват предимно, докато PUFA се съхраняват/акумулират.
CamphoriSal – Течна камфорова киселина + Salol
Както много читатели знаят, Пийт е писал много за ползите от антибиотиците и за поддържането на стомашно-чревния тракт възможно най-свободен от бактерии. Свръхрастежът на бактерии само в дебелото черво вече е проблем поради производството на ендотоксин, но при хипотиреоидните хора този бактериален свръхрастеж може да се разпространи и в тънките черва. Последното състояние обикновено се… Вижте повече: CamphoriSal – Течна камфорова киселина + Salol
Ендотоксинът има G.E.L.D.I.N.G ефект, причинява затлъстяване и хипогонадизъм
Много интересно проучване, според което намаляването на функцията на половите жлези, наблюдавано при затлъстели/диабетични мъже, се дължи на хронично повишените нива на ендотоксин при тези хора. Проучването нарича този феномен (G)ut (E)dotoxin (L)eading to a (D)ecline (I)n (G)onadal function (GELDING) поради забележителното сходство във фенотиповете, причинени от кастрация и хронична ендотоксимия. Макар че в проучването… Вижте повече: Ендотоксинът има G.E.L.D.I.N.G ефект, причинява затлъстяване и хипогонадизъм
PUFA и серотонинът се насърчават взаимно и вероятно причиняват психични заболявания
Чисто ново проучване, което прави пряк паралел между възпалението, предизвикано от ПНМК, серотонина и депресията. Както показва проучването, високите нива на ПНМК арахидонова киселина (АА) са силно свързани с по-ниска плътност (експресия) на пренасяния серотонин (SERT, 5-HTT), като връзката всъщност е причинно-следствена и в двете посоки (АА<->серотонин). Това води до повишена наличност/ натрупване на серотонин,… Вижте повече: PUFA и серотонинът се насърчават взаимно и вероятно причиняват психични заболявания
Ацидозата (ефект на Варбург) стимулира рака чрез повишено окисление на мазнините (цикъл на Рандъл)
Продължават да се трупат доказателства, че наричането на (не)известното наблюдение, направено от Ото Варбург по отношение на рака, “ефект” е една от най-дълбоките лъжи, които медицинската професия някога е измисляла. Почти един век след въвеждането на термина “ефект” на Варбург бързо се натрупват доказателства, че лактатната ацидоза съвсем не е незначителна и терапевтично незначителна тема… Вижте повече: Ацидозата (ефект на Варбург) стимулира рака чрез повишено окисление на мазнините (цикъл на Рандъл)
Лингвистичният гений на прерийните кучета
Хубава статия, която показва, че един от най-характерните човешки аспекти на нашето съществуване – езикът – всъщност е способност, която притежават и много “по-низши” животни, а може би дори са по-умели от нас в използването му. Очевидно прерийните кучета не само са способни да изговарят изречения с почти същата сложност като нас, но и да… Вижте повече: Лингвистичният гений на прерийните кучета