Хайдутин, Author at Усети, мисли, действай

Защо „Храни се по-малко и спортувай повече“ е възможно най-лошият съвет, който може да ни се даде за здравето и намаляване на мазнините в тялото?

by Khaidutin | Dec 2, 2019 | xenobg, Copyright, Weight Loss, Training, Fitness, feeding

Този съвет чуваме под различни форми: „Прави повече кардио упражнения, за да отслабнеш“, „Приемай с 500 калории по-малко всеки ден и ще загубиш половин килограм от мазнините по тялото за една седмица“ и други подобни като „Пий повече вода, за да се чувстваш сит“ и...

Cholesterol - the madness continues

by Khaidutin | Nov 25, 2019 | Copyright, Longevity, Hormones

The anti-cholesterol narrative has been thoroughly discredited over the past two decades, even as the Dietary Guidelines for Americans removed their previous dietary limits on cholesterol intake due to a lack of supporting evidence (though they still recommend...

ЗАЩО Т4 МЕДИКАМЕНТИТЕ ЧЕСТО ВЛОШАВАТ ХИПОТИРЕОИДИЗМА И ПРОБЛЕМЪТ С TSH ТЕСТОВЕТЕ

by Khaidutin | Nov 11, 2019 | Hashimoto, Хипотироидизъм

ЧАСТ 2 Хипотиреоидизмът се диагностицираше чрез оценяването на симптомите и употребата на базови диагностични тестове, всичките от които се фокусират върху метаболизма. Хипотиреоидизмът и липсата на енергия вървят ръка за ръка. Докторите обръщат внимание на симптомите...

ХАШИМОТО, ХИПОТИРЕОИДИЗЪМ И ЗАЩО СЕ ЧУВСТВАМЕ УЖАСНО?

by Khaidutin | Nov 9, 2019 | Hashimoto

ЧАСТ 1: Страшно сте изморени, а е едва 3 часа следобед. Не можете да си държите очите отворени. Заради безкрайната умора просто не се чувствате на себе си. Амбицията, която някога сте притежавали отсъства и като че ли е заменена от рязка промяна към лошо настроение....

Ето гледната точка на д-р Рей Пийт за имунодефицита

by Khaidutin | Oct 31, 2019 | Ray Pete

Имунодефицитът (слабост на имунната система) може да има много форми. СПИН например се отнася до имунодефицит, който е „придобит“, а не „вроден“. Радиационните и растителните масла могат да причинят „придобита имунодефицит“. Ненаситените масла, особено...