fbpx
0 елемента
+359 876020007 info@xenobg.com

Витамин B3 може да лекува “неизлечима” мускулна болест

от | юли 30, 2020 | Haidut

През последните 2-3 години наблюдавам драматично увеличение на броя изследвания и статии в популярната преса, използващи думите „противоречив“, „парадокс“, „промяна в мисленето“, „подобрение на неизлечимата болест Х“ и др. Това е просто малък завоалиран опит да се...

Дозировки на препоръчаните витамини

от | юли 28, 2020 | Haidut

ВИТАМИНИ ЕП.8 Георги Хайдут Вит. В1, тиамин,водоразтворим Дневна доза 50/100 мг на ден. Подобрява издръжливостта,намалява млечната киселина,подобрява умствената дейност В2, рибофлавин – 10/15 мг/ден, подпомага метаболизма.Има проучвания с хора,взимащи между 400...

ХИСТАМИН- роля и функции

от | дек. 17, 2019 | Химстамин

ВИСОК ХИСТАМИН Xистаминови депа: Нивата на хистамин обичайно се колебаят нормално. Например, хистаминът стимулира производството на стомашна киселина по време на хранене и по време на храносмилането. Ако базовите нива са правилни, няма проблем, обаче, ако базовите...
Защо „Храни се по-малко и спортувай повече“ е възможно най-лошият съвет, който може да ни се даде за здравето и намаляване на мазнините в тялото?

Защо „Храни се по-малко и спортувай повече“ е възможно най-лошият съвет, който може да ни се даде за здравето и намаляване на мазнините в тялото?

от | дек. 2, 2019 | xenobg, Авторски, Отслабване, Тренировки, Фитнес, хранене

Този съвет чуваме под различни форми: „Прави повече кардио упражнения, за да отслабнеш“, „Приемай с 500 калории по-малко всеки ден и ще загубиш половин килограм от мазнините по тялото за една седмица“ и други подобни като „Пий повече вода, за да се чувстваш сит“ и...
КОКОСОВОТО МАСЛО ПОМАГА СРЕЩУ РАЗВИТИЕ НА ЗЪБЕН КАРИЕС

КОКОСОВОТО МАСЛО ПОМАГА СРЕЩУ РАЗВИТИЕ НА ЗЪБЕН КАРИЕС

от | сеп. 6, 2019 | Кокосово Масло

Кокосовото масло се използва за подобряване на много аспекти на здравето. Сега, учените са открили ново негово качество – може да бъде силен съюзник в борбата срещу развиването на кариеси. Родителите с радост ще приемат новината от това откритие, тъй като болката от...