fbpx
0 елемента
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Още един начин да се отървете от излишните килограми – комбинирайте коензим Q10 с леки упражнения.

Още един начин да се отървете от излишните килограми – комбинирайте коензим Q10 с леки упражнения.

от | окт. 21, 2017 | Отслабване, Природни суровини, Фитнес

Възможно ли е с ежедневен прием на капсула от 30мг. коензим Q10 тялото да започне да гори по-бързо мазнините? Да, още повече ако хранителната добавка се комбинира с лека форма на упражнения. До това заключение стигнали учените от университета Киото, Япония, след...
Правилната психологическа настройка – огромен фактор за постигането на успех в залата

Правилната психологическа настройка – огромен фактор за постигането на успех в залата

от | окт. 14, 2017 | Kсеноандрогени, Дълголетие, Здраве, Отслабване, Психология, Тренировки, Фитнес

Тренирате здраво, почивате достатъчно, следвате здравословен режим на хранене и все пак не виждате резултата, който сте искали? Може би нямате правилната психологическа настройка за това. Научни изследвания доказаха, че ако се подценяваме в залата, постигаме по-трудно...
Желатинът – суперхрана за здраве и дълголетие

Желатинът – суперхрана за здраве и дълголетие

от | сеп. 16, 2017 | Дълголетие, Здраве, Природни суровини, Фитнес

В днешно време консумацията на храни с животински произход се свежда основно до приемането на месо и млечни продукти, докато вещества като желатинът губят все повече от своята популярност. В близкото минало обаче нещата стояли по съвсем различен начин. Преди да...
Отслабвайте по-бързо с аромотерпия

Отслабвайте по-бързо с аромотерпия

от | авг. 10, 2017 | Здраве, Отслабване, Фитнес

Ако помиришете грейпфрут или лимон, мастните ви клетки ще изпразнят по-лесно съдържанието си в кръвта. Учени от Niigata University и Osaka University в Япония открили този факт след като провели експеримент с мишки. Те  достигнали до извода, че аромотерапията с...
Две седмици без силови тренировки? Не е проблем…

Две седмици без силови тренировки? Не е проблем…

от | юли 30, 2017 | Възстановяване, Издържливост, Културизъм и фитнес, Растеж от природата, Тренировки, Фитнес

Силови атлети, които не докосват тежести за период от две седмици не губят от силата си и мускулната си маса и не качват излишни килограми. Учени от Университета Бейлор (САЩ), изследващи теми свързани със спорта, публикуват доказателствата за това в Журнал за силови и...
Искате да отслабнете или просто да се храните по-здравословно? Яжте картофи и паста, приготвени от предишния ден.

Искате да отслабнете или просто да се храните по-здравословно? Яжте картофи и паста, приготвени от предишния ден.

от | юли 18, 2017 | Дълголетие, Здраве, Отслабване, Растеж от природата, Фитнес

[activecampaign form=1] Всички знаем, че атлетите, диетолозите и маниаците на тема здравословно хранене имат особено отношение към въглехидратите. Въглехидратните храни са перфектен източник на енергия, но глюкозата, в която се превръщат след консумация, предизвиква...