fbpx
0 елемента
(+359) 877750542 info@xenobg.com
Бетаин и Холин за повече мускулна маса и по-малко мазнини

Бетаин и Холин за повече мускулна маса и по-малко мазнини

от | мар. 29, 2018 | Kсеноандрогени, аминокиселини, Възстановяване, Глицин, Дълголетие, Здраве, Културизъм и фитнес, Мазнини, Отслабване, Природни суровини, Увеличаване на силата, Фитнес, цвекло

Не само протеинът храни мускулите и изгаря мазнините. Съставките Бетаин и Холин, които можем да си набавим чрез храната или с допълнителна суплементация, оказват супер позитивен ефект върху желаната от всички композиция на тялото – с повече чиста мускулна маса и...
С възрастта мозъкът се свива. Кардио тренировките го възстановяват.

С възрастта мозъкът се свива. Кардио тренировките го възстановяват.

от | мар. 23, 2018 | Бягане, Дълголетие, Здраве, Психология, Тренировки

След 30-годишна възраст размерът на мозъка ни започва да намалява. Този процес започва много бавно, но с всяка изминала година скоростта му се засилва. Психолози от университета в Питсбърг откриха, че можем да спрем и дори да обърнем процеса на свиване на мозъка като...
Алулоза – захарта, която ни прави по-слаби

Алулоза – захарта, която ни прави по-слаби

от | мар. 19, 2018 | диабет, Дълголетие, захар, Здраве, Културизъм и фитнес, Отслабване, Природни суровини

Натурална захар със сладък вкус, с която не само, че не пълнеем, но можем дори да загубим излишните мазнини – звучи прекалено хубаво, за да е истина! Но е факт. За разлика от подсладителя стевия, алулозата (позната още като псикоза) има идентичен вкус със...
Нови научни открития са на път да улеснят зачеването след 40

Нови научни открития са на път да улеснят зачеването след 40

от | мар. 16, 2018 | IdeaLabs, Дълголетие, зачеване, Здраве, Менструален цикъл, Хормони

В последно време все повече жени отлагат момента на майчинството. Естествено, в това няма нищо лошо. Решението да имаш дете на по-късен етап от живота обаче води със себе си някои рискове при зачеването и бременността. Случаите на безплодие, спонтанен аборт и...
6 фитнес съвета от Алексиа Кларк -„кралицата на тренировките“

6 фитнес съвета от Алексиа Кларк -„кралицата на тренировките“

от | мар. 7, 2018 | глад, Дълголетие, Здраве, Издържливост, Културизъм и фитнес, Отслабване, Психология, Тренировки, Фитнес

Тя е истинско вдъхновение. Няма как да останем безпристрастни към функционалните тренировки на Алексиа Кларк – винаги интересни и супер различни. Алексиа е персонален треньор от близо седем години, но едва в края на 2015г. започва да споделя ежедневно своите клипове в...
Бързата храна ни кара да изпитваме по-малко удоволствие от живота

Бързата храна ни кара да изпитваме по-малко удоволствие от живота

от | мар. 6, 2018 | Дълголетие, захар, Здраве, почивка, Психология

Мислите, че БигМак менюто в МакДоналдс носи удоволствие? Канадски психолози доказаха, че колкото по-голяма е ролята на бързата храна в ежедневието ни, толкова по-малко се наслаждаваме на природата и красивата музика. Още повече – дори да се храним здравословно,...